长大懂事了，开始爱美了，哪位姐姐给我指点一下？如果回答的好，我可以加分。
我是一个爱美又懒的女生。我也是那种看到好吃的就死的人。大一的时候体重106斤，吓了我一跳。我的皮肤不好。我的混合性皮肤还是比较敏感，经常长痘痘。我一直立志要变美，但是坚持不了。不过我发现了几个适合懒女孩变美的方法。现在我一直保持在90到92斤。而且，见过我的人都说我很白。别以为我还懒，还爱吃，尤其是辣的。呵呵，现在我就告诉像我一样懒又想变漂亮的姐妹们！！我希望你和我一样漂亮！！
瘦身篇:
我建议你不要天天喝牛奶，因为你长胖这么快，也不要刻意节食，因为很多人都坚持不了，那些不能坚持运动减肥的，就不要尝试了，比如跑步，健身操，健美操，运动器材等。，这不仅会持续几天，而且会产生负面影响。我有几个懒人瘦身秘方，希望对姐妹们有帮助！！
1:游泳饮食
大家都知道游泳可以减肥。我自己也是游泳运动员。虽然我不擅长游泳，但我喜欢泡在水里的感觉。有一段时间，我总是游泳，这不仅让我瘦了很多，还改善了我的皮肤。现在天冷了就不想去了，不过你可以试试。
2.不止瑜伽瘦身法
我觉得这个方法适合任何人。瑜伽不仅可以瘦身，还可以排毒养颜。我小学跳舞，所以练的瑜伽难度最高。一个月后，我并没有觉得瘦，反而身体舒展了很多。每次练习后我都感觉很舒服，睡得很香。如果你有一个执着的妹子，那就试试吧。对身体有好处！！
3.苦瓜变美(强烈推荐)
这是我一直在用的，也是让皮肤变薄变好的方法。方法是每天生吃2到3个苦瓜。吃到第四天，很有效果，身体感觉轻松多了。而且脸上的痘痘越来越少，每天都吃，所以保持在90到92斤左右。听说苦瓜可以治疗很多疾病，有些减肥药就是用苦瓜的精华做的。但是3天后你会习惯的。现在吃苦瓜就跟吃水果一样，呵呵，而且苦瓜很便宜，到处都有卖。不要怕多吃东西！！
还有每天早上一杯水，蜂蜜水，盐水，醋水，不仅排毒效果好，皮肤也很好。这一点我一直坚持！！
美容文章:
我不是很赞成用各种化妆品，毕竟都是化学元素。以前太注重化妆品，所以皮肤特别差。我真的不知道该怎么办。经过我所有的尝试，我终于找到了一个合适的方法，所以我的皮肤现在变好了！！
1:酸奶稀化法
喝酸奶有很好的美容效果。把酸奶涂在脸上，晾干后再涂一层。这样重复4到6次，等完全干透后再洗掉，就能看到效果了！！
2.珍珠粉美容法(强烈推荐)
我一直在用这个，效果很好。方法是蛋清加少许蜂蜜，珍珠粉少许(如果是干性皮肤，多加蜂蜜)，搅拌均匀，敷在脸上，15到20分钟后洗掉，再涂上保湿产品，就会看到很好的效果！！！
3.水果增亮法
我很喜欢吃水果，每天都吃。所以把水果涂在脸上或者贴在脸上，不仅能补充水分，还能让我的皮肤更光滑。只是我的皮肤不适合黄瓜。不知道为什么放黄瓜会造成小红点。可能太敏感了，姐妹们要慎重选择！！我推荐葡萄和菠萝，有兴趣的可以试试！！
特别说明:
每个人的皮肤都不一样，一定要选择适合自己的！！
对了，我建议漂亮的姐妹一定要化淡妆，这样不仅精神饱满也是对人的一种尊重，会吸引很多人的目光！！这是救不了的。我每天早上10分钟搞定，非常自信。大家都要坚持！！有时间我会把化妆方法贴出来给大家！！！
看在小姐姐辛苦的份上，大家支持一下吧！！！
秋天的气候很干燥，我给你一个滋润嘴唇的方法。我经常做，感觉很好。
做法:将有保湿效果的润唇膏涂在嘴唇上，涂得很厚，然后用一张保鲜膜贴在嘴唇上，20到30分钟后取下保鲜膜，再涂上一层保湿润唇膏。第二天就能看到效果了！！！
我真的很高兴有很多人支持我。希望大家继续关注我！！
现在教你几个化妆小技巧:
1:眉毛要经常修，不要弄得乱七八糟的，这样看起来会有活力。
2.根据自己的衣服选择妆容的颜色，不要选择和衣服反差太大的颜色，会显得很脏，尤其是眼睛和嘴唇。
3.根据脸型选择适合自己的妆容，否则会显得不伦不类。..
对不起大家，因为时间问题不能经常上网，但我会尽量多上网，及时回答姐妹们。
大部分姐妹问我关于苦瓜的问题。现在我来解释一下:1，苦瓜洗干净就可以吃了；2、不需要控制饮食；3、如果觉得太苦，可以榨成汁喝，也是一样的效果；4.第一天会很苦，但要习惯。
希望大家继续支持我！！！！
还是苦瓜的问题。可以用水抄，一天2、3片就好。听说榨成汁加蜂蜜还能美容，呵呵！！
有很多姐妹想学化淡妆。我是瓜子脸，这样比较好。我必须适合我的脸！！
在选择化妆品的时候，你要明白，你付出了什么，你就得到什么。我的一些朋友选择了很便宜的产品，但是效果并不好，反而有反效果，皮肤也不好。我根据自己的情况选择适合自己皮肤的化妆品。我还在上学，不会选择太贵的产品，更何况一个产品不管怎样都会用很久！！
1:基础选择方法
如果你是干性皮肤，恭喜你，因为大部分粉底都会适合你；如果是中性、油性、混合型的话要慎重选择，因为粉底容易堵塞毛孔，长痘，而且上粉底的时候要随身携带干粉，因为油性皮肤容易脱妆，要随时补救！！
2.眼影方法的选择
同样，也不要选择太劣质的产品。想象一下你衣柜里衣服的颜色。一定要选择和衣服同色的眼影，不然看起来很脏。可以去美容院问问自己适合什么样的眼型。会有不一样的效果！！
3.腮红的选择方法
我推荐搭配粉色和浅粉色。无论穿什么样的衣服都会很合适。也是根据你的脸型来涂的。平时不怎么脸红，感觉肤色还可以，呵呵。
4.唇彩的选择方法
希望你多准备一些不同颜色的唇彩或者口红，因为不同的场合需要不同的颜色，我更喜欢透明有光泽的。
现在教你两种保护手的方法:
1:这是回复的人教的。
晚上洗手后，戴上厚厚的口罩(就像陈屈里面的口罩)。如果没有手面膜，可以用保湿护手霜代替。摸厚一层，然后准备一副棉手套(可以稍微胖一点，太薄的话容易挤出护手霜)。不要一夜之间摘下来。最好在护手霜里滴几滴精油，可以是橄榄油，也可以是玫瑰油。橄榄油滋养，玫瑰油美白。另外，也可以用保鲜膜或一次性手套包裹手部面膜，每周两次，20分钟后洗掉。前面的方法适合日常维护。后面那个可以一周两次。
希望大家在干燥的冬天也能有精致的第二张脸！
2.蜂蜜黄糖护手
加入一勺蜂蜜和一勺红糖，搅拌均匀，涂抹在手上，20分钟后洗掉，就能看到效果了。
3.还有一种护手方法:洗完手后涂上护手霜和醋，放在塑料袋上，大约1小时后取下，洗完手再涂护手霜。效果很好。(感谢zw12001 2的支持)
好久没来剪辑了。首先感谢大家的支持！！！我在楼下看到一个妹子说普洱茶可以减肥。听说效果很好。我没试过。可以试试！！！！
在矿泉喷雾里滴一点橄榄油来喷头发。头发又硬又干，喷完会变软，还能防止头发被晒伤。橄榄油也可以擦在身上，一直擦到脚。没有想象中的油腻。擦完后用热水冲洗一会儿就行了。我刚从另一个帖子上贴了这个。不知道行不行。)
身边很多朋友每天都要服用一到两颗维生素E，可以延缓衰老，对皮肤有好处，但是我建议油性皮肤的朋友少吃，因为我吃了之后皮肤甚至会油！！呵呵，因人而异！！！
1:首先一定要洗脸，先卸妆再用洗面奶洗。在洗脸的过程中，水温要忽冷忽热一会儿，这样会刺激皮肤的收缩力和抵抗力。洗完后用软毛巾擦干，千万不要擦干。搓会让毛孔变粗。
2.调节皮肤。洁面后，及时给皮肤补充水分，将化妆水(水状、黏黏的)拍在脸上。
3.乳液。涂一层保湿效果好的。
4.奶油。因为乳液吸收快，所以要注意锁水，涂一层面霜。
涂抹时避开眼周皮肤。每个人的皮肤在晚上10之后都是开放的，白天是半封闭的，所以晚上一定要保护好自己的皮肤！(谢谢大家的支持。)
我想提醒大家，不管吃什么，一定要找到适合自己的方式，不要对身体不好！！！
有朋友说不要天天吃苦瓜，吃多了会头晕。可能每个人的体质不一样，大家可以改吃黄瓜，一周吃三天苦瓜就行了。再漂亮，健康才是最重要的。