美白肌肤的有效窍门

美白肌肤的有效妙招，脸上暗沉的色素和皱斑是护肤的警钟。洁面后就是保湿锁水。面膜在我们平时的护肤中非常重要。以下是美白皮肤的有效妙招。赶紧学起来！

美白肌肤的有效妙招1 1，多喝水。

其实最简单最容易的美白方法永远是多喝水。很多人可能觉得喝水对美白没有太大作用。但要想美白肌肤，还是要注意水分的补充，适当给细胞补水，才能带走体内的老废物。通常情况下，紫外线照射会使皮肤底层的黑色素增生，只有通过补充水分促进新陈代谢，才能快速去除。这个妙招比用保养品从表皮补充水分更实用。

2、红酒浴

将多余的红酒用温水搅拌，热天的倒量为500ml，冬天的倒量为750ml。红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环、美白肌肤的功效。红酒中的酒精可以促进皮肤吸收营养，让自我护理的身份更快进入皮肤内层。

3、全身美白乳液不可或缺

单纯的身体乳只能滋润身体。想要达到美白的功能，就得选择具有美白功能的美白乳液，这也是全身美白妙招的第一步，也是最重要的一步。特别是夜间保护阶段，要加强美白乳液的使用，夜间细胞的再生速度是白天的两倍，是美白修复皮肤，提高美白效果的最佳时期。

4、醋蛋美白

取一个新鲜鸡蛋，洗净擦干，放入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一勺溶液与一杯开水混合，搅拌后服用，每日一杯。长期服用醋蛋液，可以使皮肤光滑细腻，一扫脸上所有黑斑。

5、山莲花葡萄粥

山药、莲子是补益脾气，使皮肤细嫩有光泽的产品；蒲葡萄性干、平、涩，益气壮志，养血美容。所以，三品合用，可以强心脾，非常适合久病不愈的人。生山药切片50克，莲子肉50克，葡萄干50克，糖少许。把三样东西一起熬成粥，比如糖。也可以把三样东西一起蒸成泥，加糖吃。为了使面色红润，抗衰老，并使全身皮肤白嫩。

美白肌肤的有效妙招2柠檬汁面膜

想美白可以自己做美白面膜。将柠檬榨成汁，然后加水和面粉调成糊状，敷在脸上。大约15分钟后，洗掉，然后进行日常护肤，可以为你的皮肤补充营养，还可以收缩毛孔，长时间美白。

涂着牛奶的脸

在成品奶的瓶子或奶袋里滴几滴水，摇匀，倒入手掌，擦脸，用清水冲洗5-6分钟。这种方法坚持时间长了，脸会变得白嫩，洗完澡再用效果更好。

蜂蜜美白

蜂蜜的营养价值不用我多说。相信大家都知道。可以美白、减肥，是女性必不可少的饮品之一。其实蜂蜜不仅可以内服，还可以外敷。酸奶和蜂蜜一起就是一款保湿效果极佳的面膜。