17岁的女生应该穿什么样的内衣？
罩杯尺寸=胸围-下胸围
(例如:10cm =一个杯子。13cm=B罩杯。15cm=C罩杯18cm=D罩杯。20cm=E杯)
胸罩罩杯尺寸规格表
杯子类型
胸围和下胸围的差距
嗜酒者互诫协会
约7.5cm
A
约10cm
B
约12.5cm
C
约15cm
D
约17.5cm
E
大约20厘米
2.胸罩尺寸
胸罩尺寸=下胸围尺寸
(比如胸围83 cm，下胸围70cm)= & gt；70 B文胸
胸罩尺寸对照表
下胸围
上胸围
上下胸围之间的差距
罩杯尺寸
70 cm，80 70cm 80cm 10cm左右，一件70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右B 70B
70cm 85cm 15cm左右C 70C
75cm 85cm 10cm一件75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右B 75B
75cm 90cm 15cm左右C 75C
80cm 90cm 10cm一件80A
约80cm 92.5cm 12.5cm B 80B
约80cm 95cm 15cm C 80C
85cm 95cm 10cm一件85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右B 85B
约85cm 100cm 15cm C 85C
约90cm 100cm 10cm一件90A
约90cm 102.5cm 12.5cm B 90B
约90cm 105cm 15cm C 90C
一、了解文胸
胸罩是女人的亲密伴侣。无论你是柔美、天真、简约还是妩媚、奔放、性感，都离不开bra的贴心呵护。对于现代女性来说，文胸不仅具有调节胸部的简单功能，更象征着一个人的生活品味和情调。
穿着大胆前卫的女性毫不掩饰自己精致的曲线美。蕾丝和镂空文胸是他们的首选。穿透视或者紧身低胸连衣裙，让胸罩隐约可见，为她们曼妙的身姿增添几分神秘和诱惑。保守、温顺、内向的女性更喜欢颜色素净、款式简单的棉质文胸，生动地展现了东方女性含蓄、传统的道德观念和审美情趣。
胸罩展现了各种女性风情，神奇的胸罩不禁让人感叹:“本来什么都没有，软腻的细丝，英英抱着。当你把它戴在女人身上，它会突然充满，就像一个装满玉液和甘露的杯子，你永远不会满足！”所以，如果你想成为一个迷人的女人，如果你想成为众人瞩目的焦点，那就从适合自己的文胸开始吧！
二、穿胸罩，先了解自己的胸部。
要穿胸罩，首先要了解自己的胸部！乳房和人的外貌一样，有千人千面。根据乳房隆起的程度，大致可以分为六种。
圆盘状:乳房不高，但底部不小，像两个薄盘子挂在胸前。
圆锥形:乳房凸起小，底部不大，但整体挺拔，呈圆锥形。
半球:乳房大而饱满，像网球的两半。
纺锤形:乳房凸出很高，但底部不大，使乳房向前突出，略下垂，像纺锤形。
下垂的I型:乳房隆起但下垂，下侧部分触及胸部。
下垂二:乳房的顶点很低，整个乳房向下下垂。
六种类型的乳房不随年龄变化，而是同时存在于不同的年龄段。不仅如此，人体其他对称部位也有差异——左右手大小不一样，左右肺大小不一样，左右眼大小不一样，两边脸颊大小不一样，左右乳房大小不一样。只是有些人很明显，有些人不明显。正是以上这些情况，让我们在修剪乳房的时候有的放矢，不要简单的模仿别人。如果瘦子要修饰半球形的乳房，或者圆形的乳房要修饰圆锥形的乳房，或者下垂的乳房要修饰圆锥形的乳房，这些做法一定太牵强了。不仅身体整体曲线会不和谐，自我身体感也会因为紧张而不舒服。如果想改善自己的情况，可以试试这样的方法:选择有胸垫的魔法文胸，将圆盘状的乳房向内推，从而改善凸起。如果圆锥形的乳房想要更饱满，可以选择低垫的文胸，让它膨胀起来。对于半球形乳房，可以使用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯造成的造型不当和行动不便。纺锤形的乳房最好使用3/4和4/4罩杯的宽肋文胸，防止乳房下垂。下垂的乳房必须由钢制胸罩支撑，才能显得完美。至于两侧大小不一的乳房，如果很明显，就要注意选择薄而合适的衬垫垫在乳房小的一侧，使两侧乳房对称。
三、文胸的秘密
(1)风格
1.深沉、真实、丰满的风格
这是为丰满胸部设计的胸罩。罩杯深而大，框底宽，肩带有弹性。整个文胸紧贴胸部，很好的固定了乳房，让你活动自如；同时造型紧凑，乳房没有松弛感。有些文胸罩杯上面镶有薄纱，下面绣有不同颜色的蕾丝，增添了温柔迷人的气质，无论参加什么舞台，都能让你从胸部感受到自信。
2.女性风格
这款半杯全蕾丝文胸肩带细，女人味十足，非常适合小巧精致的女士穿着。她们的身材偏瘦，不是高耸的胸部，不适合穿全罩杯文胸。这种半罩杯文胸有抬高乳房的作用，使乳房挺拔。可以搭配低领，项链之间搭配闪亮的项链，非常适合参加各种聚会。
3.瘦腰瘦腰款式
这是一款固定文胸内裤，特点是控制腰部，使其显瘦。胸罩是3/4罩杯，大碗形钢支架把乳房推高，高腰内衣收紧腰腹。这款适合身材略丰满的，可以让身材曲线凸凹有致，充分展现女性身材。适合穿裙装，让曼妙的身材更加轻盈飘逸。
4.优雅的风格
这款内衣很优雅，深色的面料上点缀着金色的蕾丝。侧肩带半杯高腰文胸非常适合身材苗条的女士搭配深色低胸派对礼服。如果身材比较丰满的话，最好不要选择这款，因为这款罩杯往往比较小而且有衬垫，不适合丰满的胸部。
5.派对颜色派对风格
这款最适合重要场合。无论是结婚典礼、聚会，还是各种重要的社交活动。这款文胸略微抬高胸部，收紧腰腹，让连衣裙和裙子非常贴合身材。肩带是可拆卸的，是穿露肩裙用的。适合各种身材的女士。
6.小明星风格
这款文胸真的有明星效应。魔杯会塑造胸部，半杯会托起胸部。露肩适合穿露肩裙。光滑的真丝面料可以直接穿在外面，下身穿裙子就好了。对于一个善于表达自己的外向女士来说，这种风格会增加她性感华丽的气质。
7.火和硫磺火类型
这款文胸不仅因其红色而被称为火热，其性感的外形也更加耀眼。罩杯内没有多余的填充物，但设计的高度让乳房看起来很圆，也就是常说的“魔法胸罩”。由于两个罩杯的角度，这种内衣可以将乳房推向中央，制造乳沟，高腰内衣会收紧腰腹，让全身看起来像“魔鬼身材”。
8.超轻曝光
这是一个非常轻和柔软的。薄纱弹力织物罩杯没有成型，也没有填充物，让它像皮肤一样生动。钢制支架将乳房塑造成圆形，双细肩带有效拉起乳房，佩戴效果自然动感，胸部不松弛不变形。再加上闪亮的妆容和项链，非常时尚。可以搭配薄纱连衣裙参加各种优雅的聚会。
9.皮肤无缝型
这款不仅在材质上像皮肤一样细腻有弹性，在颜色上也是主打，是专门为紧身和浅色的外饰设计的。全罩杯罩杯很好的托住乳房，这样无论外罩多紧都不会露出胸罩的疤痕。这个很适合年轻一代。它就像是最接近肤色的粉底。你可以在上面穿任何款式和颜色的衣服而不露出任何蛛丝马迹。应该说是春装最实用的一款，不管胸是否丰满都可以穿。
10.运动型运动风格
这款不是运动文胸，是一款风格类似运动文胸的功能性内衣。其特点是半杯形的模杯，具有支撑胸部的作用，侧肩带的张力使半杯形造型饱满。这也是上面粉底的文胸，隐形效果很好。但是注意，丰满的身材不适合这一段。
11.魅力迷人的风格
这款一体式文胸，罩杯采用低交点模杯造型，并有钢撑的作用，让乳房高高托起，乳沟明显。腹部的强化内衬压力，使身体线条流畅美观。可以直接穿低腰裙和披肩，这是参加聚会或接待的绝佳服装。
12.轻松清爽的风格
这种款式的文胸面料多为纯棉和膨体化纤。颜色有浅绿、浅蓝、白色、深蓝色，属于少女风格。该系列内衣适用于牛仔裤和棉服，也可搭配浅吊带衫、短裙或蓝色连衣裙。
(2)风格
轻薄款式:这种款式的文胸有浅红色、深绿色、浅粉色、灰褐色等。面料为尼龙超薄面料和仿棉网状蕾丝。图案是提花的和方格的。款式有加厚蕾丝、全蕾丝大杯型、各种蕾丝镶嵌的吊带、紧身裤，适合搭配粉色连衣裙。需要注意的是，如果是参加商务谈判或学术活动，就不适合穿，因为粉色意味着迷人、性感、充满诱惑。
亮色风格:颜色有亮色向日葵、杏色、苹果绿、粉色等。款式有3/4杯、1/2杯、魔术杯、未铺蕾丝等。，还有真丝蕾丝睡裙和吊带。适合休闲或者旅游。可以搭配各种吊带装，短裤，短裙，有闪光饰品的连衣裙，薄凉鞋。
自然风格:这组风格代表了休闲和宁静。感觉像浮雕，颜色是自然物的暖色调:树皮色，荷花色，向日葵色，亚麻色，等等。图案以小花为主，不镶嵌颜色。款式是半罩杯文胸，细肩带，钢丝支撑，有无衬垫。
你穿什么胸罩？
(一)根据你的乳房选择
1.胸平，展开，溢出。如何选择文胸？
平胸、扩散、溢出的原因很多。除了先天因素，也有一部分是长期不戴胸罩造成的。比如很多女性认为冬天衣服厚，穿不穿胸罩都无所谓，这样会导致你的胸部没有支撑点，导致胸部随意游走，从而形成胸溢。或者是因为你胸不小，却不知道选择什么尺寸来装。你误以为戴胸罩就是感觉紧，所以买的太小，装不下胸部，压平你漂亮的胸部。还有一些女性因为模特没选好，无法集中胸部，导致传播。所以我们在选择文胸的时候一定要有的放矢，一定要知道什么样的文胸适合自己，有目的的去选择。以上三种情况的女性，请选择集中型文胸，即罩杯为3/4的文胸，可以衬托胸部的笔直曲线。但是记住，无论如何，你都不能认为冬天可以不穿胸罩。这样，你的身材再好也是前功尽弃，事倍功半。
2.胸部下垂如何选择文胸？
胸部下垂往往是因为胸高了，但是乳房肌肉松弛，或者是因为胸部受压舒适而没有戴胸罩，容易造成胸部下垂。想要克服和纠正这些缺点，首先要选择比平时大一号的文胸，尽量使用有钢圈和侧加固功能的文胸，加强衬托，从下往上支撑。但你要考虑肩带的宽度是否能满意地满足所支撑的重量和改善乳房的位置，并注意成功地将乳房全部填充到罩杯中。可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸才能衬托出你下垂的胸部。
3.身材娇小的乳房如何选择文胸？
小胸是先天性的，但是可以通过功能性文胸来弥补。平时要注意穿的是否合适。不要觉得自己胸太小，可以穿紧身胸罩，也可以不穿。要知道，如果不戴胸罩，结果会更平。太小的胸罩会更压抑。你应该穿稍微大一点的胸罩，这样可以让胸部的血液流动，加强它的活动空间，让你的乳房在合适的位置和空间发育。如果你这样做后效果明显，记得换个大一点的文胸。
对于胸部娇小的女性来说，市面上有很多丰胸款式供你选择，比如可以促进血液循环的按摩型微元素无纺布文胸，都有一定的丰胸效果。另外，也可以选择定型罩杯文胸，比较适合胸部娇小的女性。
4.如何选择胸部饱满的文胸？
丰满的女士可以佩戴闪闪发光的珠宝，鲜艳的油画颜料，穿着奢华的衣服，因为她们生来就背负着各种美丽的饰品。丰满的女士最好穿黑色或白色胸罩(乳白色、牙齿洁白、漂白、灰色等。).中性色或各种灰色会削弱丰满女士的光泽，同时黑色或白色内衣更容易与各种外饰配色。轻薄丝滑的面料，非常适合丰满的女士。蕾丝和荷叶边的运用可以让文胸、吊带、睡裙充满女人味和浪漫。轻薄的弹力面料不仅舒适，而且不笨重，让丰满的身材有了现代时尚的风格。丰满型最好不要选择纯棉内衣，因为虽然纯棉有吸汗透气的优点，但是对于丰满的身材来说容易造成臃肿保守的不良影响。丰满的女士最好不要选择有内垫的文胸和有压衬的内衣。强烈的腰封不利于塑身，反而给人一种沉重而做作的感觉。要相信你的丰满本身就是自然美，加垫加压的造型容易增肥，但并不美。不过身体侧肋处的文胸引体向上可以调节乳房坚挺挺拔，可以试试。另外，一定要选择高档面料的内衣，因为便宜面料的内衣穿几下就会太松，仿不出来，就放弃了，但是穿起来不合适，很烦。最好选择3/4、4/4等罩杯深、肩带宽、钢丝支撑的文胸，有利于丰胸。
(B)非凡的创意胸罩选择
根据不同的衣服和用途，女性可以根据自己的喜好选择以下文胸:
1.褶皱型。这种前端呈V字形的文胸最适合V领和西式服装。此外，如果你想解开更多衬衫的扣子，你也可以穿这种类型的胸罩。在若隐若现中，你可以吸引别人的注意。
2.露肩型。肩带间隙特别大的文胸，适合领口大，露肩比较多的衣服，比如方领。但如果是肩部有切口的女性，肩带容易滑落，所以不适合这款文胸。根据设计，这种类型的胸罩大多配有钢丝。
3.露肩型。无肩带文胸适合直筒毛衣或露背上衣。任何领口大或者肩部很多的衣服都可以安心使用。这款文胸大部分还配有钢丝，让所有乳房都能集中固定，不用担心文胸滑落。另外，还有肩带可以随意取下的文胸。如果你穿的是直筒毛衣而不是胸罩，可以穿这种胸罩，可以增加乳房的丰满度。
4.前扣型。文胸的扣子在前端的正中央，所以穿起来很方便，而且因为后面没有扣子，后背的曲线变得更漂亮，最适合透明材质的衣服和容易露出内衣的衣服。这种类型的文胸乳头间隔也比较窄，要根据体型来选择。另外，在罩杯部分，选择更好的材质，可以紧紧包裹住乳房，不会随意晃动。
5.少女胸罩。这种胸罩与成熟女性的胸罩相比，位置更高，腋窝和前腋窝更窄。考虑到女孩发育不完全，设计重点放在轻松自由和重量的考虑上。
6.孕妇胸罩。为了方便哺乳，杯子采用前扣的方式，孕期、分娩期、哺乳期均可使用，适合各种变化。
虽然胸罩的种类很多，但最受亚洲女性欢迎的是无钢丝胸罩。钢丝文胸能让胸部看起来丰满，摸起来丰满，所以这种文胸在欧美很受欢迎。欧美女性大多胸部丰满。为了让下垂的乳房更加挺拔，我们选择了这款能够支撑乳房，防止下垂的钢丝文胸。在亚洲女性中，因为胸部丰满的女性较少，所以最畅销的文胸是无钢圈文胸，用布垫文胸来展现女性胸部的自然形态。
(C)不应被低估。
在文胸设计中，肩带是非常重要的一部分。在形式上，为搭配不同外套而设计的肩带款式，给我们佩戴文胸带来了很多方便。更重要的是，买一个日常穿的文胸是否舒适，取决于肩带的不同。肩带的主要作用是托起乳房。我们戴胸罩是先固定乳房，这样身体在运动的时候乳房就不会晃动。二是为了胸部和体型好看。不管是固定还是塑形，让乳房挺拔是最基本的。为了达到这个效果，罩杯要有支撑作用，侧肋要有加强力，然后是肩带的拉力。为了拉起乳房，肩带要用有一定厚度的密织丝带。但是如果太紧，肩部肌肉会酸痛，所以肩带要有弹性，让我们在运动的时候肩膀舒服。但在生活中，很多女性担心肩带经常滑落，所以不得不做出不雅举动。其实只要选择适合自己肩型的肩带，你的烦恼就解除了。
先了解一下自己的肩膀，再选择适合自己生理条件的肩带款式:
1.瘦肩:肩部弧度适中，肩部肌肉不厚，锁骨和肩胛骨明显。女生一般都有这种肩膀。在选择文胸的时候，可以选择肩带稍微在外侧的设计，肩带的宽度可以更窄，与细肩相称。也可以选择中间位置的肩带设计，使胸部提升力稳定。需要注意的是，瘦肩型要让肩带贴在胸前，试穿的时候看看肩带和身体有没有缝隙。
2.肩膀粗:肩膀曲度适中，肩部肌肉较厚，看不到锁骨和肩胛骨。不仅仅是胖人有这种肩膀，骨架大的女生相应的肩膀也比较厚。选择肩宽较宽、张力足够、肩部舒适的文胸。最好选择肩带的中间或者内侧，太外侧容易滑落，而且对于胸部丰满的女生来说，造型会显得宽松。另外，肩膀粗的女生看肩带的时候要注意面料密度。肩带前部没有弹性的那种，可以更好的拉起乳房，不会因为戴几次后肩带松了而失去强大的张力。需要注意的是，肩膀粗的女生一般比较丰满，3/4或全罩杯、肩带加宽的文胸造型效果更好。
3.斜肩:俗称美肩，因为这种身材的女生看起来都是苗条婀娜的。这种肩的弧度很大，无论肩部肌肉有多少，肩胛骨都不突出。斜肩不同于窄肩。由于肩部坡度较大，肩带容易滑落，所以最好不要选择肩带偏向外侧的文胸。但是太内侧的肩带不舒服，就选肩带中间设计的那种。戴上后，肩带刚好在前后锁骨的交叉处。稍微宽一点的肩带有助于防滑。同时肩带背面有一个塑料的，加强了摩擦力，也是一个突出的优点。最后，对于斜肩的女生来说，选择U型背的肩带，不仅不容易滑落，而且由于合力的作用，更加舒适。当然，如果你需要肩带可拆卸的文胸，只有竖肩带的。
4.平肩:俗称将军肩，因为这种造型更有英雄气概和气势。这种肩膀弧度小，肩胛骨更明显。与斜肩相反，平肩女生穿文胸，肩带不容易滑落。在解决滑落的问题上，平肩主要要注意肩带的内外侧位置。但是从胸部造型来看，平肩的身材看起来方方正正的，可以通过调整胸部来使其不那么死板。如果你是平肩窄肩，可以通过佩戴有侧肩带的文胸，将乳房向两侧展开，这样身材会显得拉伸，但要注意保持乳房的最高点与前锁骨的中间成一直线。如果你有宽肩和平肩，你应该穿内侧有肩带的胸罩来集中胸部，这样你的身材看起来更漂亮。但是注意不要让乳房太集中，乳沟太明显不好看。
总之，肩带的选择是舒适的，无论你是什么肩型，都不会出现肩带再次滑落的尴尬事。
根据衣服的款式，也可以选择有特殊肩带的文胸。
5.露肩式:选择肩带可拆卸的文胸，注意文胸一定要略紧合身，否则会因为肩带没有提升而容易滑落。
6.绑带式:流行的可拆式透明肩带，为喜欢吊带或吊带的朋友解决了燃眉之急。有了可拆卸的透明肩带，就不用担心文胸滑落，因为没有肩带。
7.露背式:现在市面上有一种肩带在外侧，背部位置极低的束腹，是为露背衣服设计的。这种胸衣有提胸束腰的效果，穿上更能凸显身材的弧度。
(四)选择文胸的五个原则
女性内衣的地位变得越来越重要。合身的内衣不仅让你感觉舒适，还能帮你塑造独特的外形。如何在越来越多的款式中选择适合自己的文胸，可以参考以下几点:
1.健身是基本需求。女性戴胸罩是为了遮盖、支撑或弥补乳房的不足，以免造成不适、不便或意外。所以文胸要丰满自然，坚挺不做作。
2.注意质量:检查文胸内衬的材质是否柔软，针脚是否顺滑，搭扣是否整齐牢固，避免一些不小心的小地方伤到皮肤。最好不要买那些降价淘汰的产品。
3.搭配衣服:文胸对女性有锦上添花的作用。外套必须搭配合适的胸罩才能产生最佳效果。
4.增加自信:胸罩的质量影响女性的自信。好的文胸让女性感到安全和自信。尤其是那些觉得自己胸部不完美的女性，更需要一款合适的文胸给她好的感觉。
5.显得年轻:在选择文胸的时候，如果选择了适合自己的文胸，会让你由内而外散发出青春活力，看起来光彩照人，青春洋溢。
另外，买文胸的时候不要轻易更换品牌和型号，除非你的身材发生了明显变化或者你觉得不舒服。
(5)试穿各种胸罩
选择合适的文胸，可以将乳头的高点固定在合适的位置，塑造立体的胸部曲线。不要觉得文胸很漂亮，但是选错了会破坏胸线，所以一定要知道各种文胸的试穿规则。
1.全罩式
(1)下胸围是否固定，不会随意移动；
(2)肩带是否过紧或过松；
(3)是否有多余的肉露在杯外？
(4)胸部中央部分是否紧贴身体；
(5)如果选择有钢圈的文胸，一定要注意是否卡；
(6)奶嘴是否与罩杯中心相匹配；
(7)杯子是否因为没粘住而起皱；
8.胸罩上方的肉有没有勒痕？
2.3/4杯
(1)下胸围是否固定，不会随意移动；
(2)肩带是否过紧或过松；
(3)是否有多余的肉露在杯外；
(4)胸部中央部分是否紧贴身体；
(5)如果选择有钢圈的文胸，一定要注意是否卡；
(6)胸罩上方是否有勒痕，乳房是否已经集中在罩杯上方。
2.1/2杯
(1)下胸围是否固定，不会随意移动；
(2)肩带是否过紧或过松；
(3)是否有多余的脂肪暴露在杯外；
(4)胸部中央部分是否紧贴身体；
(5)如果选择有钢圈的文胸，一定要注意是否卡；
(6)胸罩顶部是否有勒痕，乳房是否已经集中在罩杯上方；
(7)即使卸下肩带，胸罩是否仍然固定，不会移动。
(六)正确佩戴胸罩的方法
选好文胸后，要学会正确的穿法。如果穿错了，即使买了可调节的文胸，也是白费力气。你穿胸罩的方式正确吗？请回答以下四个问题，你就知道你是否充分发挥了内衣的功能。
A.穿胸罩的时候，胸罩下半部分提起来也跟着动吗？
B.穿着胸罩站着的时候，胸部中央是空的吗？
C.罩杯和肩带外侧有没有脂肪挤出？
肩带嵌在肩肉里。胸罩背面的下围比胸部的高吗？
如果以上四项中有一项符合，说明你的胸罩穿错了，请赶紧改正！
正确的穿着方式:
1.将肩带搭在肩膀上，上身微微前倾，托住胸罩下的钢圈；
2.将两侧乳房全部放入罩杯内，上身仍呈45度，扣好扣，腋下和背部的脂肪都塞进罩杯内；
3.调整肩带的长度，不要紧贴肩膀的肉，让一个手指的松紧最合适，然后举手看看胸罩的下围有没有滑脱；
4.把你的手放在罩杯旁边，把周围的脂肪拉进去，然后把胸罩的两边拉平；
5.最后抓住后面的搭扣往下拉，然后稍微调整到最舒服的感觉，看看有没有什么部位凸出来；
(7)胸罩颜色的选择
1.地域色彩
胸罩的主要功能是支撑乳房，后来逐渐演变成一种具有美学意义的装饰品，展现女性胸部曲线之美。从那时起，胸罩的形状和胸罩的主要功能是支撑乳房，然后逐渐演变成具有美学意义的装饰品，表现女性胸部曲线之美。从那时起，胸罩的形状和颜色设计引起了人们的关注，即胸罩的主要功能是支撑乳房，然后它逐渐演变成一种具有美学意义的装饰品，以表达女性胸部曲线之美。从那个胸罩胸罩