单杠的基本动作有哪些？

男子竞技体操项目之一。18年底，单杠出现在西欧的杂技舞台上。1896被列为奥运项目。单杠是竞技体操中最惊险的运动。基本动作包括摆动、屈伸、回环、转体、跳跃、空翻等。，可以培养勇敢顽强的意志，对提高人在不同空间的方位判断能力，提高身体的灵活性和协调性起到积极的作用。