如何在5天内瘦20斤?

那天看到一个人说他一周瘦了20斤。

不知道是不是真的

他说他在晨练后回家吃了一个鸡蛋和一根黄瓜。

然后中午吃1到2根黄瓜。

晚上不吃也不吃1和黄瓜。

然后我就这样瘦了20斤。

但我也见过别人用这种方法。

一周只能瘦10公斤。

第20号

而且都反弹了。

可以肯定的是,这样肯定会伤害身体。