产后收腹扎多久？产后收腹要几个月？

产后身材扭曲相信是每个女性都很担心且无法避免的事情。所以为了穿上漂亮的衣服，妈妈特意准备了产后收腹带，帮助产后恢复。但是，腹带可以一直系吗？打领带需要多长时间？

产后收腹带扎多久？

一般刚生完孩子的孕妇都会面临一个问题，就是肚子变大了，腹肌变松了。如果孕妇此时不采取任何措施，腹部的肉是不会变回原来的样子的。然后，当夏天来临时，他们就不能穿漂亮的衣服了。所以很多女性会选择使用腹带。那么，产后多久才能扎好腹带呢？

产后腹带应在每天饭后半小时戴上，排尿后戴上，睡前取下。你不能一天到晚绑着它。躺在床上或坐着休息时要解开，让腰腹放松一会儿，下床时再绑。因为长期使用腹带会影响血液循环，限制腰肌和腹背的活动，延长恢复时间。

所以，妈妈们在选购产后腹带时，要注意选择材质柔软、透气性强的产品。而且应该加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐和一些产后运动，不应该长时间靠腹带。

使用腹带的注意事项

1，注意腹带的材质，有些腹带是化纤材质的，有刺激作用。使用这种收腹带不仅让人感觉不舒服，而且往往伴随着难闻的气味，会刺激皮肤和呼吸道。所以大家在选购的时候一定要注意腹带的材质！

2、避免系得太紧，如果腹带系得太紧，不仅不舒服，还会影响血液循环，压迫胃肠道和内脏。

3、避免使用时间过长，不要以为带用的时间越长效果越好。佩戴腹带时间过长会影响血液循环，有可能导致背痛、痔疮和其他危险。

很多女性很难接受自己生完孩子后的体型扭曲。所以腹带的作用是为产后女性修复松弛的肚子和肚子上的脂肪。但是很多女性都想快速恢复身材，所以过于急于求成，对身体是有伤害的。在此建议女性注意使用时间等注意事项，在修复的同时保护好自己的身体。