保罗·乔治的射击有什么特点?
保罗·乔治的投篮并不完美,但他的投篮非常流畅,充满魅力。他的拍摄也是传统拍摄对现代拍摄过分的典型案例。在这篇文章中,我们深入分析了保罗·乔治的拍摄。新进联盟的保罗·乔治,很像他的偶像科比的投篮。
都是投篮点较高的两段式质控投篮,特点是重心降低,同时提球,提球到额头时有明显停顿。下肢拉伸,手臂伸展,完成投篮。投篮力量主要来源于肌肉,但乔治受重伤后,开始调整投篮,简化投篮动作,加快投篮速度,最终形成了今天更加丝滑的投篮。
今天乔治的投篮以1.5段为主,停顿更少,流畅度更高。充分利用下肢的力量,通过放松的上肢投球。首先,从乔治下肢受力来看,乔治投篮时通过接球快速降低重心,屈膝、髋、踝第一用力带动体宽深呼吸,即前脚掌快速起跳,可以充分利用筋膜的弹性和拉伸反射产生的力,缩短储存时间,提高投篮速度。传统射击的起跳以肌肉为主,现代射击的起跳以筋膜弹性为主。其次,乔治投篮的上肢部分。乔治非常温柔。投篮时,他的上肢是完全放松的,但却处于弹性状态。乔治的快攻技术,投篮时,射手空手持球,五指自然微张,手腕带动手指拨动球并充分弯曲。投篮后中指和无名指指向地面。乔治手后手臂不完全伸直,也是利用了上肢筋膜的弹性力量,加快了手的速度。
最后,在投篮姿势上,保罗·乔治采用了近距离侧身投篮。乔治的投篮姿势,双脚微微展开过肩,左脚面向篮筐,右脚稍稍超出左脚,向内转形成微微的站姿。这样可以提供更稳定的脚部支撑,轻微的向左倾斜可以平衡跳投时身体的重心。这是因为右肩投篮时重心会向右倾斜。保罗·乔治的投篮并不完美。他投篮时手臂与身体夹角较大,射手手指外翻,导致投篮力量分散,方向控制困难。这是他投篮不稳的根本原因之一。