因为孕期吃多了,胖了40斤,从之前的110到150。我想知道如何减肥,产后恢复到原来的体重? 首先,控制饮食就好。平时要饮食规律,少吃多餐,营养均衡,少吃油腻,多吃水果蔬菜,配合产后修复。建议您使用大岳腹直肌分离修复仪进行治疗。仪器建立了科学的治疗方案。低频神经肌肉电刺激可以深度刺激人体内受损细胞,使更多的肌纤维参与肌肉收缩,从而增强肌肉力量,收紧肌肉。坚持使用可以快速恢复孕前体重。