什么食物含有淀粉?
1,红薯
甘薯是一种产量高、适应性强的粮食作物,与工农业生产和人民生活密切相关。块菌除了是主要粮食外,也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料,根、茎和叶是优良的饲料。
2.土豆
马铃薯属于茄科黍属,是仅次于小麦、水稻和玉米的第四大粮食作物。土豆也叫鸡蛋土豆?、土豆等。茄科植物的块茎。它和小麦、水稻、玉米、高粱一起成为世界五大农作物。
3.玉米
大米中含有的谷胱甘肽具有抗癌作用,能与人体内的多种致癌物质结合,使这些物质失去致癌性;玉米中所含的纤维素是一种人体不能吸收的碳水化合物,能降低人体肠道内致癌物质的浓度,减少肠道内分泌毒素的腐殖物质的积累,从而降低结肠癌和直肠癌的发病率;
4.绿豆
绿豆淀粉是最好的淀粉,很少用。它是由绿豆浸泡在水中,研磨,沉淀而成。特点:粘性足够,吸水率小,颜色洁白有光泽。
5.甘薯
红薯淀粉的特点是吸水性强,但粘度差,颜色暗淡,呈暗红色和黑色,是以新鲜的土豆为原料,经过研磨、搓洗、沉淀而成。此外,还有玉米淀粉、菱角淀粉、莲藕淀粉、菱角淀粉。
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