降压茶有哪些?

最常用的是苦丁茶,每3-6克用开水浸泡5分钟。适用于所有类型的高血压。

茶也很多,但是比较麻烦。在下面发布您:

①菊花茶:10g菊花,3g绿茶,开水。菊花茶具有清肝明目的功效,能增强血管,降低胆固醇,对预防高脂血症和动脉粥样硬化有很好的效果。

②减乌龙茶:乌龙茶6克,槐花18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂15克。首先将槐花、何首乌、冬瓜皮、山楂混合,加水煮沸10分钟,将茶叶去渣取汁加热,再煮沸5分钟。它的作用是针对肥胖、冠心病、高血压、高胆固醇等软化血管、减脂减肥。

(注:此茶方仅供参考,内含可能引起副作用的中国药品,建议针对每种不同体质在医生指导下使用)。

③消脂茶:茶叶6克,用开水冲泡10分钟,或用水煮沸5分钟。功效是消除疲劳,消除脂肪,健脾消食,缓解肥胖,咳嗽痰多,呕吐呕吐。