全民大讲堂——人生不可或缺的一课

邀请台湾省各行各业的顶尖精英，

向你展示人生中最有价值的经历，

我希望我能邀请你到现场与演讲嘉宾分享你的经验，聆听生活的智慧。为积累台湾省向上的能量，能激励和抚慰人心、理念、愿景和行动，以积极的态度做一个讲座电视节目《国家讲堂》。

俗话说“知识和专长是有层次的”。通过这次讲座，凝聚了台湾省领导在诸多领域的智慧，让全家人在周日的早上，一起舒舒服服地吸收，就像吃了一顿营养丰富的早午餐。

通过这种方式，希望发挥媒体触动人心的作用，让大家思考和讨论；停下来想一想，找回人民对这片土地的热情和理性，构建新时代的新思维。

这是给你的配方:1。早餐是一个煮鸡蛋，一杯豆浆或牛奶，两根油条，吃多了还可以加两个馒头。2.中餐是一碗米饭+清淡的菜。3.晚餐和中餐差不多，但是只能吃到七分饱。九点以后不要吃任何东西，除了水果。4.睡前可以喝一杯果汁(口感更好)。5.配合适度的有氧运动(如晨跑等。)或者试着在瘦身产品网站上找一款绿色瘦身产品。这些产品都有明显的瘦身效果。夏天瘦了29斤，一个疗程。这是我的亲身经历，试试吧！！！