雀巢咖啡有什么好处？

咖啡有利尿除湿的作用。

咖啡因可以促进肾功能，排出体内多余的钠离子，增加尿量，改善腹胀和水肿，有助于减肥。黑咖啡更利尿。

咖啡可以刺激食欲，帮助食物。

咖啡因能刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化，防止腹胀和胃下垂，促进胃肠激素和蠕动激素，从而快速缓解便秘。

咖啡可以息风解痉。

咖啡可以增加高密度胆固醇，加速坏胆固醇的代谢，减少冠状动脉粥样硬化，降低中风的概率。

咖啡对皮肤有好处。

饭后喝一杯黑咖啡，可以有效美白肌肤。黑咖啡还能促进心血管循环。对女性来说，黑咖啡有美容作用。经常喝，会让你容光焕发，容光焕发。低血压患者每天喝一杯黑咖啡可以让自己好起来。在高温冲泡咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化化合物，对抗癌、抗衰老甚至预防心血管疾病都有帮助，可以和水果、蔬菜相媲美。咖啡可以促进代谢功能，激活消化器官，对便秘有很大的作用。用咖啡粉洗澡是热疗的一种，有减肥的作用。

咖啡可以缓解疲劳。

要消除疲劳，必须补充营养，休息睡眠，促进代谢功能，而咖啡就有这些功能。

咖啡可以预防胆结石。

对于含咖啡因的咖啡，可以刺激胆囊收缩，降低胆汁中容易形成胆结石的胆固醇。美国哈佛大学的研究人员发现，每天喝两三杯咖啡的男性患胆结石的几率比40%低。

经常喝咖啡可以防止辐射伤害。

巴巴的印度原子研究人员在老鼠实验中得出了这个结论，并表示可以应用于人类。

咖啡对情绪的影响

实验表明，一般人每天吸收300毫克(约3杯冲泡好的咖啡)，会对一个人的警觉性和情绪产生良好的影响。

咖啡可以改善肝功能。

大阪市立大学的研究小组发表了一项研究成果，称患有肝炎或肝硬化等慢性肝病的患者，每天饮用一杯以上的滴咖啡，会改善肝功能。