我的腰还好，但是小腹凸出，身材看起来特别不协调。但是减肥容易瘦不下来，所以不知道抽脂好不好。

产后最难恢复的部位是突出的小腹，主要是1造成的。皮肤松弛，呈现明显的脂肪堆积和妊娠纹。2.腹直肌筋膜松弛，孕期过度扩张造成腹腔。永远说再见。如果想通过吸脂来改善小腹，皮肤肌肉过于松弛的情况下还是会有明显的皱纹。如果你想恢复少女时平坦的小腹和迷人的腰线，你可能需要考虑腹部整形手术，也就是拉腹手术，这种手术主要是利用手术收紧松弛的腹肌，将多余的小腹收紧到小腹，并切除多余的皮肤，这样就能有效地重现腰部之间的优美曲线。腹部整形手术有四个度，根据腹部突出的状况和程度有不同的治疗方法。单纯的脂肪堆积，只需要吸脂就可以让腹部变平不留疤痕。2.腹部皮肤正常或轻度松弛，腹直肌筋膜轻度至中度松弛，可能有脂肪堆积。可采用内镜腹部整形手术，收紧筋膜，抽脂。伤口位于耻骨上方，长约4厘米，不易被发现。3.小腹皮肤和腹直肌筋膜中度松弛，妊娠纹集中在小腹，可伴有脂肪堆积。治疗方法是“中度腹部整形”，也叫“局部腹部整形”，主要是收紧腱膜，去除多余的皮肤，吸脂会有更明显的改善。手术伤口约15 cm，可以剖腹产。4.上下腹部皮肤和腹直肌筋膜严重松弛，妊娠纹明显。而“标准腹部整形”又叫“全腹部整形”，筋膜绷紧、过度松弛需要切除较多的皮肤，耻骨上方会有25 ~ 30 cm的手术疤痕。而且因为切除的皮肤多，肚脐一定要重做，以免皮肤收紧后太低或者变形。另外，如果需要配合腹部吸脂，要等3 ~ 6个月，以免影响伤口愈合。