我想减肥，该怎么办？

黄瓜鸡蛋减肥法！苹果三天减肥好！我用了很多方法减肥！这两个最有效！一日三餐，前两餐一根黄瓜一个鸡蛋，晚餐只吃一根黄瓜！一天能瘦三斤！坚持一周两次就好了！真的管用！而且不反弹！多喝水！真的真的管用！当你恢复正常饮食时，正常饮食！永远不会反弹！我保证！亲身尝试过最有效的减肥方法！与你分享！我以前很胖~身高170，体重135 kg。我既坚持了不易坚持的苹果法，又坚持了三天的黄瓜既有效又容易坚持！而且不一定要连续很多天！两个多月瘦了30斤~祝你成功！！