怎么吃可以减肥不减肥。

告诉你，我只是吃得少了。减肥的那一周，我几乎不吃东西。喝水真的很难。反正多喝水是好的，就是上厕所麻烦。我不能吃零食，更不用说饮料。我几乎不吃主食，太难受了，但是没有办法。如果我想得到它，我必须付钱。这是法律。我每天晚上躺在床上，感到饥饿，饥饿。最重要的是坚持，坚持。坚持。！现在我有减肥药和牛奶荷叶胶囊，效果也很好。我的同事正在使用它们。祝你成功！