擀面杖局部瘦身目录

第1章为什么要用擀面杖来瘦身?

看看你的脚底

淋巴系统

穴位疗法

恢复优美的身体线条

想要一个薄的地方

第二章按摩腿部,塑造苗条身材。

在你的脚底滚动擀面杖。

消除脚踝水肿

软化小腿肌肉

让膝盖动作变轻

消除大腿后侧的脂肪,让臀部上翘。

消除大腿前侧脂肪引起的水肿

收紧大腿内侧松弛的部分

穴位疗法工作室