有哪些锻炼右脑的好方法？
锻炼右脑的好方法
1.使用图片
右脑是视觉脑。利用视觉画面进行练习，可以充分发挥右脑的作用，获得意想不到的效果。你可以选择图片，照片或任何东西。
2.向左移动
开发右脑，我们经常做以下左手练习:用左手做事，比如洗脸、刷牙、用筷子、扫地等。也可以用左手剪纸画画，用左腿踢腿跳。也可以用左手打羽毛球、排球、网球等运动。
3.同时用双手写字
首先，你可以写数字1.2.3.4，字母a.b.c.d...d等。轻松，逐步过渡到写自己和家人的姓名、单位和家庭住址；你可以写一个句子，一篇短文等。可以用左右手画画，画一些简单的东西，比如横线、竖线、斜线、曲线等等。逐渐过渡到画一些动植物、花草树木；也可以画一些简单的人像。左手和右手画的图形的方向必须一致。
4.表象训练
形象训练是开启右脑的一个非常重要的过程。意象训练的主要目的是打开间脑。它的目的是打开被称为。第三只眼睛松果体。专家提出的形象训练，说到底就是一个字？看到轻训了吗？如果能达到这种状态，大脑的记忆就可以随意使用了。阅读效率可以大大提高。整个人可以焕然一新。唤醒松果体，可以用闭眼和形象呼吸的方法集中注意力？第三只眼和自我暗示？哪里能看到耀眼的光？。所以你可以看到耀眼的光。如果光出现了，说明松果体已经打开了。看到白光后，当头脑思考某件事时，答案就会以图形的形式出现。图形而不是文字的出现，意味着右脑的记忆是人类在获得语言之前的记忆。
锻炼右脑的小贴士
1.建立右脑锻炼的习惯
A.学会用图像分析问题，记忆数据，比如多看一些场景性强的小说，边看边学会在脑海中想象图形；短的需要记忆的东西(公式、单词)通过记忆单词和图像来学习记忆；多看一些关于思维导图的书，学会在脑子里画思维导图。
学会使用五种感官来帮助记忆，比如听觉、触觉和嗅觉。你可以开始你的想象，把记忆材料形象化，想象它们是什么感觉，什么味道等等。，从而实现固态存储器。
C.一个人的时候学会冥想。掌握全身放松的方法，尤其是大脑放松的方法，学会在大脑放松的情况下用图形思考。
D.多听舒缓的音乐，想象甜美旋律中的图形，等等。
2.生活中的右脑锻炼方法
A.眨眼练习:比如坐公交车的时候，看着窗外闪烁的广告牌，马上闭上眼睛去记忆。看着车里的人，看着他们的表情，然后闭上眼睛回忆；看车厢里某个人的动作，看一会儿，然后闭上眼睛从头到尾记一遍，以此类推。
B.想象练习:当你看到一个东西时，想象它的内部结构；或者想象一下它变大变小的样子。比如你看到一辆车，把它想象成透明的，直接看到里面的发动机；当你看到大楼的窗户时，闭上眼睛就可以直接得到窗户的数量。
C.多使用图表:比如上课做笔记时，不要直接讲，而是插入图片，做成树状图形；思考问题的时候，把脑子里的想法画出来等等。
D.学会创造:每天做事情的时候，试着用新的方式去做，比如做家务，做饭等。你可以想象如何用另一种方式省时省力。
锻炼孩子右脑的方法
1.指尖刺激法
人体的每块肌肉在大脑皮层都有相应的神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中占据的区域最广，所以手部动作越复杂、精细、熟练，就能在大脑皮层建立越多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。因此，训练孩子的手部技能对开发智力非常重要。自然，手成了大脑的老师。
2.玩沙子、石头、豌豆等。
可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育；手指伸展弯曲，闭眼练习写字画画，可以增强手指的灵活性，提高大脑活动效率；玩智力玩具、拍球、学算盘、做手指练习等精细活动，可以锻炼手指的灵活性，增强大脑与手指之间的信息传递；玩积木和橡皮泥有利于动手能力的培养；经常让孩子交替使用左右手，可以更好地开发大脑两个半球的智力。
3.语言学习方法
科学家经过长期研究，得出了一个惊人的结论。孩子学习两三种语言和学习一种语言一样容易，因为当孩子只学习一种语言时，他们只需要大脑的左半球。如果训练他们同时学习几种语言，右脑会参与。
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