减肥的时候可以喝啤酒吗？

少量饮用对体重不会有太大影响，但大量饮用可能会导致肥胖，比如啤酒肚。啤酒的主要原始来源是小麦，小麦富含膳食纤维，可以增加饱腹感，有助于减少碳水化合物的摄入。但啤酒含酒精较少，糖分较高，大量饮用会导致糖分堆积，最终导致肥胖，建议适量饮用。

想获得更权威的医美知识，就要柠檬爱美。

柠檬爱美