100孕妇消磨时间的方法
可能是怀孕太无聊了。有孕妈妈想知道100有哪些适合孕妇消磨时间的方法？其实有很多适合孕妇在孕期消磨时间的方法。下面是17孕妇消磨时间的方法并简单描述一下，希望对孕妈妈有所帮助。
1.种花不仅可以消磨时间，还可以陶冶情操。但有些孕妈妈对一些气味强烈的花草可能会有不舒服的反应，比如头晕、孕吐等，孕妈妈可以酌情选择种植。
2、学习瑜伽，孕期瑜伽是消磨时间的好运动，但需要注意的是，不建议孕妈妈盲目练习，要在专业人士的指导下进行，以免影响身体健康。
3、画画练字既能培养学生的生育能力，又能消磨时间。画的不好，写的不好都没关系。实践的效果可以用时间来证明。
4、逛街购物，提前在buy buy中进入买的状态，研究宝宝的吃喝玩乐清单，以及孕期和产后需要的物品，然后根据清单或策略进行购买。
5、看电影电视，这是最常见的消磨时间的方式，你可以选择一部快乐轻松的电影或电视剧，也可以看一些温暖的题材，放松一下，消磨时间。
6、做手工，比如婴儿用品，现在网上有很多手工素材包，按照教程做一般不难，可以算是宝宝喜爱和期待的寄托。
7.散散步。当你有空的时候，出去到你附近的广场或马路上，呼吸一下新鲜空气，看看绿色的植物，和你熟悉的人聊聊天。
8、看书，看书可以育儿或者保养，补充知识，也可以很好的解决怀孕和生产的问题。
9.和朋友聊天不仅可以消磨时间，还可以增进双方的感情。与朋友聊天并不比闲聊、轶事或吐痰更受限制。
10，专业知识的自我提升，怀孕久了，马宝的生活并不一定要实时围绕着宝宝转，她自己的追求和理想也很重要。专业知识的提高，更有利于以后重返工作岗位。
11.培养个人爱好。在怀孕期间找到并保持自己的兴趣爱好，其实对避免孕期焦虑或者保持好心情是很有帮助的。如果孕妈妈在孕前有自己的爱好，那么在孕期可以投入更多的时间培养这个爱好。如果她没有爱好，可以去找，去挖掘。
12，练琴，练琴既能培养乐感又能磨炼意志。怀孕时间长可以通过练琴消磨时间，孩子出生后母亲也可以进行这方面的教导。
13、冥想，冥想有很多好处，比如振奋人心，平静情绪，有利于心理健康。对于孕期容易情绪不稳定或者总是心情不好的孕妈妈来说，是一个消磨时间的好方法。
14，做好孕期手工帐，每天或每周记录自己的孕期变化，如体重、腹围、血压、心情等。未来回头看，满满都是回忆。
15，烹饪，对烹饪一窍不通但有兴趣的孕妈妈可以尝试孕期烹饪或者做一些甜品，也很有意思。
16，计数胎动，通过它可以监测胎儿在子宫内的状态，比如胎儿是否有宫内缺氧。孕妈妈可以在早中晚三个时段统计胎动。
17，适当做凯格尔运动，凯格尔运动对孕妇和产妇很有帮助，可以预防压力性尿失禁，帮助盆底肌肉恢复，消磨怀孕时间。