怎样才能快速减肥？有什么好的减肥产品吗？

苹果+绿茶轻松减肥

将1个苹果打成汁，加入1茶匙绿茶粉，早晚各喝1次。如果想一起喝苹果渣，每次只需要花1元左右的钱。每天饭前喝就好了。每天喝它会让你变得优雅美丽。

蜂蜜也可以减肥。

蜂蜜中含有的脂肪酸能促进肠道蠕动；丰富的维生素和矿物质有调节肠胃的作用，能排出体内毒素，改善便秘；葡萄糖和果糖不会给胃造成负担。

吃蜂蜜可以减肥，因为它所含的热量很低，只有等量白糖的75%。100g蜂蜜含294卡热量。即使一天吃200g，摄入的热量也只有600卡，远远达不到正常摄入1200 ~ 1500卡的标准。所以，虽然是“甜点”，但还是可以减肥的。

当然，如果以上方法配合宝德的*排玉腹贴*，效果会更好。你不妨试试！

愿我的方法让你减肥成功！