自律女生的九个好习惯，坚持轮回半年。

8小时内生存，8小时外发育；

这句话我们好像经常听到。

然而，只是听；

因为只是求生存已经消耗了太多的精力；无休止的加班，甚至不加班，

但是我不喜欢我在做的事情，我下班了，我在度假，我计划我的时间，

只有当我进步了，长大了，

只有这样，我们才能创造更好的生活，才能有更多的资本去做自己想做的事情，才能更幸福！

认真对待时间，时间会回报我们比我们想象的更多！

1.阅读

太阳底下没有新鲜事，很多前辈都经历过我们正在经历的迷茫、困惑和痛苦，把他们的智慧和经验集结成一本书；书里有答案；

必读书单

第三种选择，向上的成长，一生的成长，慢慢变富，蛤蟆先生看心理医生，过渡，狂传，认知自然，活着，在思维上拆墙，在勇气上累

观看纪录片

有时候读累了，可以看纪录片；

看纪录片比看书轻松，不仅开阔了视野，还增长了见识。

必看经典纪录片:

地球的脉搏，七年的生命，却有书，女人女人，正义金斯堡，人性，一日浮生，河西走廊，蜜糖，别过那条河。

3.看精品课程

杨天振:打造个人品牌，做你的代理

许知远:做一个冷静焦虑的人。

罗翔:美好的生活和法治

樊登:樊登谈论语。

程佳:如何升级思维模式，追求复合生活

斯坦福大学开放课程:如何像心理学家一样思考

哈佛大学公开课:生命和幸福的意义课件。

麻省理工学院:如何发言

4.观看精彩的TED演讲

姑娘，你要勇敢，不要完美。

外表不是一切

如何找到自己喜欢的工作

如何提高自信心

你有拖延症吗？》

如何利用碎片时间

睡眠是你的超能力

为什么节食对减肥没有效果

学习一项技能

写作，摄影，剪辑，ps，插画，自媒体博主。......

多尝试去发现你的无限可能。

学习PPT:侧门的PPT。

爱的教育。

学摄影:在一个框架里看世界。

学写字:阳台上的一只蝴蝶。

写书:爆款写作，写作六要，写一个这样的好故事，汪曾祺的写作课

6.学理财。

懂得省钱不是小气，而是更好的规划。

避免不必要的开支；

诗和远方是美好的，但也需要门票；

333存款方式:工资分三部分。

1份日常开销，

1储蓄，

1份用于投资理财。

金融类书籍:《巴菲特之路》、《隔壁的百万富翁》、《狗千千》、《可怜的查理的收藏》。

7.看高分电影

我们只能活一辈子，

但是电影让我们沉浸在不同的生活中。

好电影滋养、陶冶人；

女孩子长大了一定要看电影。推荐:

《公主日记》、《傲慢与偏见》、《穿普拉达的女魔头》、《肖申克的救赎》、《风暴哈佛路》、《成为简》、《底层辣妹》和《妥协》

8.锻炼

强烈推荐~唯美芭蕾~全身系列

国内外流行的塑造运动；

就连维多利亚的天使奥斯卡得主也在练习，

全身教程，高效燃脂，瘦身材，瘦腹，瘦腿瘦臀，日常练习强~

9.增强表达

开放练习提高表现力的训练方法；

1.每天花十分钟读一篇新闻。

2.在镜子前练习表达。检查你的肢体语言。

每天背一小段自己喜欢的单词。

4.练习绕口令，提高发音的准确性。

5.复述阅读材料，锻炼总结能力。

6.录制演讲视频，纠正不流畅的地方。