冬鹳馆「澳门养生三宝」适合什么人吃？

东斯托朗的“澳门养生三宝”主要有黑豆、薏米、黑芝麻。这些成分具有健脾、益气、补肾的作用，适用于各类人群。

其中黑豆有补肾养阴、补血明目的功效，适合肾虚头晕、腰膝酸软的人食用。薏苡仁具有健脾和胃、清热利湿的作用，适合脾胃虚弱、腹泻水肿的人食用。黑芝麻含有丰富的铁、钙、维生素E等营养成分，具有补血、润肠、增强免疫力的功效，适合贫血、便秘、头发早白的人食用。

另外这三种食材比较平和，不会太油腻，一般人群都可以吃。但对于有积食、痰浊内热，或阴虚火旺等问题的人，建议适量食用或咨询医生后再食用。

总之，东森朗的“澳门养生三宝”并不局限于某一类人群，而是适合大多数人。但是对于某一类人群，还是要根据自身情况来选择是否适合吃这些食材。