张馨仪复古烫发配黑色短裙高调亮相，15天瘦20斤，瘦下来有全世界。

健身和减肥是女生一直追求的话题。很少有女生不胖的。女生的身体结构决定了她们比男生更容易发胖，基本都是“吃货”。减肥是一件很迫切很痛苦的事情。在《做家务的男人》中，大家见证了张欣怡的变化。半个月的时间，她瘦了20斤，前后变化大得像“整容”，更何况15天也就两个月。很多朋友都很好奇这个怎么能这么快搞定！她自己也说“碳水化合物、糖和高热量的东西可以不碰，运动和睡个好觉也是必要的。”至于详细内容，估计能出一本书。

体重130 kg的张欣怡，脸肿的像个大妈，而减肥则是淡淡的少女感。20斤的差距真的很大。看看张欣怡的变化有没有坚定你的减肥计划。毕竟你永远不知道自己有多优秀，除非你逼自己。

Justin和张欣怡出席了“年度快乐偶像”的颁奖典礼，此次活动还邀请了、黄祖霖、和赵静这对明星夫妇。瘦下来之后，张欣怡选择了一条甜美性感结合的黑色长裙，和贾斯汀坐在台下。这对夫妇确实引人注目。

他们这次的发型很默契。张欣怡的短发有一头复古卷发，长发刚好绕过脖子。Justin是个文艺男，头发长度和老婆一样，还烫了个发，感觉像妹子头，哈哈！贾斯汀穿了一套深蓝色西装。她结婚前头发没这么长，比现在瘦。她以前是标准的小鲜肉，现在走的是成熟优雅的路线。

纸上人物张欣怡，解释了什么叫瘦，拥有全世界。贴面烫发不会担心脸大，优秀的瓜子脸经得起任何发型的折腾。而且她看起来很有女人味，这个发型很完美。精致的眼妆，大红唇，名人都来找我。张欣怡这次是真的高调了。

发型沉稳有气质。她选择了一条永远不会出错的黑色薄纱裙子。上身用黑色蕾丝装饰，还有透视的面料组合。裙子上有层层蛋糕裙，代表了一个女生的甜美。即使她是黑人，她也不会觉得沉闷。裙子长，整个人修长高挑。

现在张欣怡的心气真的太明显了。最近的照片，完全不敢和半个月前的她联系起来，又回到了颜值巅峰。记得看到她最早的作品是《给我一支烟》。当时她第一次当女主角。在里面，她留着短发，五官明亮，就像她扮演的角色一般令人难忘。瘦了20斤之后，她轻松回到了14年前。

张欣怡和袁弘有一个幸福的家庭，他们的儿子正在慢慢长大，夫妻俩不时表现出他们的爱。一身悠闲打扮出现在机场，张欣怡调皮的托起Yolanda的脸颊，无时无刻不透露着甜蜜。难道不是最好的相处方式吗？