佳丽健身舞蹈

赵闫飞(？~ 1年前)，汉成帝。她能歌善舞，举止优雅，轻盈如燕。相传她能舞于掌中，故称“飞燕”。当他成为皇帝后，他进入皇宫，作为主人，后来成为皇后。平帝即位后，被废为，自杀身亡。汉弘嘉三年，刘骜微服出巡。路过杨a公主家时，他停了一会儿，公主叫了多名歌手来喝酒。其中有一个叫赵的女子，肌肉如傍晚的雪，舞姿轻盈，眼神迷蒙，腰如仙蒂般柔弱。她轻启双唇，像一只黄鹂，声音婉转迂回，脚尖轻触。然后她跳舞，皇帝对她一见钟情。宴会后起身时，她向公主乞求这位歌手，一起入宫。公主自然同意了。回宫时，在莲帐中携手。我在翡翠床上的时候，酥酥的，通宵娱乐。没想到黎明反射，成为皇帝是一场冒险。因为味道的奇妙，后宫六千粉失去了色彩。赵原姓冯，其父冯在音乐方面颇有造诣。母亲是江都的孙女，姑苏的公主。她曾嫁给的，偷偷与冯有染，并生下一对双胞胎。大女儿名叫一生，二女儿名叫合德。中圣是赵的。因为他是私生子，出生在野外。被遗弃三天后，它还活着，父母觉得奇怪，就把它接回家抚养。几年后，他们的父母相继去世，两个女孩无家可归，于是一起住在长安，做了公务员，被送到杨a公主那里学唱歌跳舞。经过赵的宠爱，他的妹妹赵合德也被立为赵翼，两姐妹宠溺后宫，一时之间十分显赫。媚态十足的赵合德，丰盈柔若无骨，令皇上如痴如醉。他把赵合德的胸称为“温柔的故乡”，感叹道:“我永远是故乡，不想找白云乡帮忙。”赵身材苗条，体态轻盈，步履轻盈。《赵传》中有这样的描述:“赵的下背骨特别纤细，善于行走。如果一个人手里拿着花枝在发抖，别人是学不会的。”“步步为营”是赵的独创技巧，可见其舞技深厚，能控制呼吸。明代严的小说《昭阳趣事》中有一幅木刻《赵掌舞》，画中赵站在一位宫人的手上，做出各种舞蹈动作，挥袖如燕。汉成帝特意为她做了一个水晶盘子，让宫人放在盘子里。赵在褥子上起伏着，后腰轻轻的，旋转着，飞舞着，宛如一个仙女在万里的天空中迎风起舞。汉宫里有阿泰液体池。成帝用海棠木造大船，以紫桂木为舵桨。有一次，赵穿着一件紫色的云浮礼服，在船上表演歌舞《回风送歌》。燕子越跳越多，想乘着风回家。船到中流，风突然来了，燕子舞着袖子，好像要被风吹走。成帝急忙让宫人扶住赵，怕风把他吹走！宫人双手捧着燕子。赵干脆在宫人手里抖颤。所以说她“身轻如燕，会掌舞”。后来，汉成帝怕大风把赵闫飞吹走，就为她修建了一座宏伟的“七宝亭”。从此，赵氏姐妹对后宫宠爱有加，轮番侍寝，甚至想尽办法做个风流天子。再加上后宫三千妆不值得皇帝重视，只好自怨自艾，暗自伤心。曾受成帝宠信的徐皇后和班婕妤失宠。这时，他们被冷落，不甘心。许皇后暗暗地用巫祝祈求赵早死。赵家姐妹想趁乱夺嫡，没有任何借口。当他们得到消息后，立即谴责徐旭诅咒后宫和皇帝，并牵连班婕妤。成帝立即废黜了许皇后，把她赶到昭泰宫，处死了皇后的妹妹，并把她的亲戚送回了老家。永世元年，赵立为皇后，赵合德封为，住在昭阳宫。宫殿以朱丹和黄金为门槛，白玉为台阶，墙壁之间的横木镶嵌蓝田玉，珍珠玉为装饰。展出的几箱窗帘，世界罕见，罕见。最豪华的有宝床，九龙帐篷，象牙篮，绿熊席。床罩沾有异国情调的香味，会留在身上几个月。当时流传着一首民间童谣:“闫妍的尾涎，张公子，相见时。”木仓朗朗，燕子来，啄帝孙，帝孙死，燕子啄箭。“我说的是赵，闫妍的尾巴涎涎说赵的美貌，而的穆建仓说她会是皇后。刘骜，汉朝的皇帝，冒着死亡的危险纵欲，甚至到了死亡的地步。汉成帝的后宫都是美女，养了很多宠物，玩得不亦乐乎。然而，他不仅爱女人，也爱男宠。汉武帝男宠就是历史上所说的“常卧上铺，徘徊出入”的张放。成帝经常和一群宠幸的朝臣在宫中度过漫漫长夜，醉生梦死，欢声笑语，放荡不羁，完全无拘无束。他在宴会厅，周围是一个书屏，他在上面画了一幅纣王醉在妲己的长夜。和赵的私情，成皇帝也置之不理。赵有一架琴叫“凤宝琴”。当时长安有个叫张安石的青年音乐家，从小练琴，十五岁就名扬天下。后来，他入宫为汉武帝和赵演奏了一曲《双凤离鸾》。赵被他高超的技艺和优美的音乐迷住了。赵很珍惜张安世在玉树临风的才能，请求成帝允许他随意出入皇宫，给他一个侍郎的职位。还送给他两架珍贵的钢琴，一架叫《秋呢喃》，一架叫《白鹤》。从此，赵就利用来戏弄张安世。每次他留在赵合德当皇帝，张安世都留在赵闫飞。因为赵多年不孕，怕失去日后当皇帝的宠爱，想方设法生下孩子，然后偷偷查了很多孩子的侍郎宫奴，几乎天天偷情，可谓夜夜新娘。怕被成帝听到，建了一个密室，用来求神，任何人不得入内。其实就是一个躲在暗处的帅哥，不分白天。当皇帝还算幸运，赵嫌太累，但还是勉强答应了。成帝觉得赵闫飞不如赵合德，就渐渐疏远了自己。一天晚上，成帝和赵合德偶尔说起我妹妹闫飞，表情略显不满。赵合德知道了赵占有的秘密，连忙说:“我妹妹就是这么死板，容易生气。忍不住被别人诬陷。陛下要是听了，赵就彻底栽了！”此时，我泪流满面。成帝急忙为赫德拭去眼泪，用好言安慰他，并发誓不会误信恶言。后来有人知道了的奸情，出来告他，都被成帝斩了头。后来，赵闫飞感激赵合德对她的回报，特意推荐了一个宫奴，名叫燕赤凤。燕赤峰身体壮硕，能飞檐走壁。赵合德趁成帝不在，与燕赤峰聚会。从那以后，严赤峰轮流光顾闫飞和赫德的内室。赵合德怕红凤凰惹人耳目，就央求成帝另建一间，与赵闫飞的远亭路相通。此后，两个消息灵通，红凤凰的踪迹，随着皇帝转移。赵被正式宣布为皇后，但她和她的妹妹都不能生育。他们的地位受到了严重威胁。多年来一直受到赵氏姐妹宠爱的成帝，因为没有生下一男半，常常忧心忡忡，开始暗中拉拢其他宫人。宫女曹石很快怀孕，生下一个男孩。成帝听了，暗暗高兴，派了六个宫女去服侍曹石。不料被赵合德察觉，赵合德伪造圣旨将曹石绑入朝廷大牢，逼其自杀，并立即处死她生下的婴儿，连6名婢女勒死。成帝怕赵合德的姐妹，不敢救她们。他坐看曹侍女母子死而归阴。

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