秋葵炒鸡蛋怎么做?好吃,清淡,清香,吃完很过瘾。

秋葵炒鸡蛋怎么做?好吃,清淡,清香,吃完很过瘾。秋葵是这个季节备受追捧的保健蔬果,脆而多汁,滑而不腻,香气独特。不过这种蔬果在北方比较少见,价格虽然贵了点,但是遇到还是不愿意错过。只要遇到这道菜,我都会买。我从不讨价还价。加鸡蛋炒它太高了!

这道菜很少见,很多人没吃过,和鸡蛋绝配。肠胃不好的人一定要吃!今天这个鸡蛋用秋葵炒,新鲜爽口,鸡蛋丝滑嫩滑。这是一道特别简单的快餐,营养全面,在咸宜老少都很受欢迎。现在我把这个“秋葵炒鸡蛋”的食谱给你,让喜欢的朋友可以对照菜单来做,给家人一顿美味,给家人一份关爱。秋葵炒鸡蛋:秋葵6个,鸡蛋2个,大葱1根,盐1勺。练习:

第一步:准备好秋葵、鸡蛋、大葱。6个秋葵,2个鸡蛋,1根葱,1汤匙盐。秋葵用自来水洗净,放入沸水锅中焯一分钟。用不了多长时间。摘下来的秋葵微凉不烫,去掉头尾。

第二步,将秋葵切块,摆盘待用。6个秋葵,2个鸡蛋,1根葱,1勺盐,2个鸡蛋捣烂放入碗中,加入少许盐,用筷子拌匀,葱洗净切成葱段。锅中加入适量油,加热至七成热时,倒入蛋液。凝结后,用炒勺切成小块,盛起来备用。

第三步:锅中再次倒入适量的油,放入秋葵翻炒片刻,用筷子拌匀,大葱洗净切块。锅中加入适量油,加热至七成热时,倒入蛋液。凝固后用炒勺切成小块,备用,加少许盐翻炒。最后加入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀即可食用。很有营养的菜经常炒,就是好吃又有营养,味道滑滑的。美美地吃吧。