健身田静

近日，孟佳在微博中回忆造型化妆问题，称《天籁之声》舞台造型没有让大家满意是我的错！我会减肥，认真琢磨造型的问题。你给我的建议是我前进的动力！很多明星在镜头前都会面临胖瘦的问题。虽然他们在现实生活中并不胖，但是在镜头下，在灯光下，在不同的造型状态下，他们真的会让明星看起来有点胖。但是这个问题的本意在于目前对于女性的情况？又白又瘦？在这种审美机制下，普通女生都以此为目标，更何况那些女明星，想要满足大众的审美和审视。

田静身高167厘米，体重一度达到108斤。其实她并不胖，但是当媒体和粉丝总说她胖的时候，她也开始了长期的减肥过程。很多女星对体重的要求都是一样的，不管是高还是低。圆脸、易浮肿的田静经常感到委屈。关于减肥，田静还透露了自己团队的要求:如果体重超过80公斤，就不准吃饭。现实中，从路人的角度来看，田静真的太瘦了，看起来不健康。

鲁豫的瘦大家有目共睹。这不是简单的瘦，而是对身体近乎病态的苛刻。早些年，鲁豫圆圆的脸上有酒窝，甚至有邓丽君的风韵，但现在瘦得像个核桃，镜头下的美让人感受不到，更别说现实了。

比起减肥，自信、专业、心态好更重要。我个人认为，除了特定的角色和舞台需要，不应该为了美而追求瘦。尤其是聚光灯下的虚荣。作为艺人，打磨自己的专业能力和健康、自信、良好的心态，才是面对工作、面对生活的应有态度，同时作为被追逐、被模仿的对象，更应该以身作则。在乎自己的形象，但不要以此为核心。毕竟当你真正优秀的时候，你的身材真的只是浮云。

最后，各种形态的人都有追求美的权利和机会。单纯的标榜瘦并不会提升你的专业能力和吸引力，反而会让你沉浸其中，很难出好作品。希望大家能客观面对身体的焦虑，活出真实的自己。