怎么减肥?本人女学生,年龄17,希望见效快,最好有减。

生吃某物

黄瓜和西红柿可以减肥。

芹菜可以瘦脸。

草莓可以瘦腰。

柚子可以瘦回来。

白萝卜可以瘦大腿。

西瓜可以瘦腿。

西红柿可以瘦腹。

喝水也能瘦下来。

6 ~ 8点喝淡盐水。

9到11喝柠檬水。

12点吃午饭的时候。

喝开水

下午3: 00到3: 30的下午茶,药草茶

晚餐从6点到6点半。

蔬菜汁

是啊。。

多喝酸奶。

没事的。