安利健身评估
我一个同学做的安利。那时候,她瘦了很多。问她有没有吃安利瘦身,我心里痒痒的,就让别人做了一套,3700多。令人心碎。3月28日吃的。当时我的体重是120kg,每天记录体重。到第4天,我的体重大概是111。安利销售会给你一个菜单,就是每个阶段吃什么其实就是营养素。一周前三天是蛋白质阶段,吃牛肉、鸡蛋和营养素,瘦身阶段吃蔬菜和营养素。具体金额会给你一个菜单,照着做就行了。刚开始你会有点饿,但之后你会习惯的。期间没有任何不良反应,3月28日吃饭的时候刚好经期结束,5月4日没来。不知道和这个有没有关系。销售说不是因为瘦身。他们中的许多人不这样吃。我不知道。也许是我个人的原因?现在已经进入最后一个代谢期,已经停止瘦身了,看看我的经期会不会正常。