低脂肪饮食。低碳饮食，哪个才是减脂之王？

您好:低脂饮食是减脂之王，因为减脂需要减少脂肪的摄入，才能起到减脂的作用，低碳饮食根本达不到减脂的效果！

所以，低脂饮食才是减脂之王！希望能帮到你，希望采纳，谢谢！