描述讲师培训的场景

1，教官让我们以军姿立正，双臂张开，手臂放在胸前，身体微微前倾。

2.教官告诉我们，军姿站姿时，双脚要并拢，脚尖要分开，形成60度角。

3.教官让我们把肩膀往后放，手臂自然下垂，手指并拢，向前看。

4.教官要求我们站军姿时，身体不能动，必须保持静止。

5.训练中，教官严格要求我们不能有丝毫的懈怠和马虎。

6.教官一遍又一遍的纠正我们的姿势，保证每个细节都符合规范。

7.烈日下，教官领着我们军训，我们的衣服都被汗水湿透了。

8.教官声音洪亮有力，指挥我们进行各种训练。

9.教官时刻警惕的看着我们，不能有丝毫的懈怠和懒惰。

10.训练中，教官严格要求我们，不断提醒我们要提高警惕。

11.当教练要求我们跑步时，要求我们用力摆动手臂，保持稳定的步伐。

12，教官带领我们进行体能训练，不断挑战自己的极限。

13.教官总是提醒我们训练时要保持呼吸均匀，避免疲劳。

14，教练纠正我们不正确的姿势，保证我们的身体保持正确的姿势。

15.在训练中，教练不断鼓励我们保持积极的态度。

16，教练要求我们跑步时要注意呼吸节奏，保持合理的体力分配。

17，教官带领我们进行格斗训练，要求我们手脚灵活。

18.训练中，教官一直提醒我们要集中精神，避免受伤。

19，教官带领我们爬山，要求我们持之以恒，开拓进取。

20、教官在训练中，不断激发我们的潜能，让我们超越自我。