B365水果酵母粉如何减肥？

买正品，质量有保障，效果好！

科学的饮食和锻炼是非常必要的辅助手段。

科学饮食不是绝对的节食和素食。

而是要荤素搭配，适量食用，不要乱吃减肥药，乱喝减肥茶。这样，你失去的其实是体内的水分而不是真正的体重。如果你多喝几杯水，你的体重就会回升。运动也是必不可少的。每天坚持运动半小时以上，运动前适当饮食。空腹锻炼是不健康的。

不能说水果蔬菜对减肥没有作用。减肥成功的关键在于正确使用果蔬酵素。酵素结合科学的饮食和运动，才能有最明显最健康的效果。

减肥的核心法则:能量摄入小于能量消耗，长期坚持一定会成功。

值得选择:1？看有效成分含量，是否有不良添加剂；2?看平台，资质是否齐全，是否有追溯机制，售后保障。