哪种减肥药最好？

饭、茶、汤、食物搭配的很好，吃的不胖也不健康，有空的时候还不如做点运动。

汤可以是柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针菇汤、酸咖喱汤、酸笋鱼汤或泡菜汤。

都是有效的减肥汤，还能融脂醒胃。

腌姜米和黑糯米可以当饭吃。米饭和蔬菜的组合，去重脂肪的肉，

每次饭后泡一杯铁观音最好。这种方法实用有效，但耗时较长。

其实减肥的方法因人而异，每个人的体质都不一样，适合自己的方法也不一样，别人的意见只能作为参考。

。我和我朋友都是买二送一(瘦身+巩固)超强度瘦身。一个月后，我瘦了十六斤，她瘦了十二斤左右。所以，想用就用吧。祝你减肥成功！我从网站上得到的:

陶比布伊

。通信网络（Communicating Net的缩写）

我是从“瘦身产品清单”上买的。我觉得他专门收集畅销的有信誉的东西，收藏起来挺实用的，还有当季最流行的衣服推荐等等。_希望你能收养我~