中国山寨饮食和脂流茶哪个好？

中餐更好。根据相关资料，中科饮食是由多种谷物制成的。每天服用1至3次，可以有效补充人体所需的营养。还能促进肠胃消化，增加饱腹感，促进脂肪分解燃烧，可以达到减肥的目的。脂肪流茶减肥效果不明显。肥胖的原因有很多，主要是脂肪堆积。喝茶会加速肠胃蠕动，促进排便，所以可能有减肥的效果，但要看身体状况。