女生如何快速瘦脸？
女生如何快速瘦脸？
1，薏苡仁有很好的消肿效果。
巧克力、膨化食品、碳酸饮料、麦当劳等。都是高热量、高糖、高盐的垃圾食品，是堆积面部脂肪、水肿的元凶。薏米是瘦脸的好帮手，早晚餐都可以喝，只要放点薏米在粥里煮就可以了。而且薏仁水还可以消肿利尿，可以选择。
2、冷水洗涤法
物理学上有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸也是如此。当我们遇到冷水时，不仅毛孔收缩，脸部的皮肤和肌肉也会收缩，达到紧致的效果。
3.早晚做aoei口型30次。
做这个练习的时候，嘴巴一定要做到极致。日本电影《天使之恋》中的女主角，早上起床时会尝试做这个运动。她的脸是椭圆形的，非常好看，这种运动也很受日本女生的欢迎。很多女生没事就喜欢嚼口香糖，自己却不知道。这样会让他们的咬肌变大变宽，所以以后会少嚼口香糖，多嚼口香糖，让口气清新。
1.吃饭时细嚼慢咽，锻炼面部肌肉。瘦脸食物可以多吃坚果和胡萝卜。
2.在刚洗完脸或者涂上乳液的时候用手轻拍脸部，直到脸上的水分被吸收，这样不仅有助于瘦脸还能让皮肤因为吸水而变得更好，一举两得。
3、冷热交替敷脸，先用热毛巾敷脸，再冷敷，重复3次，可以促进皮肤的血液循环，促进面部多余水分的排出，但一定要把握好温度，不能太热。
其实瘦脸和身体其他部位减肥是一样的。只要找到合适的食谱，一周之内绝对可以拥有完美的小V脸。下面我们就来看看有哪些食物可以达到瘦脸的效果。
柠檬蜂蜜水法
首先将柠檬片放入凉开水中，然后加入蜂蜜进行勾兑。
功效:柠檬本身就是非常好的减肥食品，富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高钾低钠。不仅对身体部位的减肥非常有益，柠檬本身在美容方面也有很好的效果。再加上蜂蜜水的配合，不仅能让皮肤紧致有弹性，还能让皮肤紧致，脸自然就瘦了。那么圆脸变成完美鹅蛋脸的愿望就不远了。
冬瓜+玉米
自制DIY玉米冬瓜汤不仅可以去除水肿达到快速瘦脸的效果，还可以加强肠胃蠕动，增强身体的排毒功能。冬瓜是“奇迹瓜”，面皮薄，浮肿。哦，玉米的营养价值不用我多说。很难坚持喝一个月的玉米冬瓜汤不瘦脸！