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茶在中国很受欢迎，种类繁多，历史悠久。从科学的角度来说，茶的用处是很大的。

1.盐茶:每天多喝加盐的茶，可以治疗感冒、咳嗽、目赤、牙痛。

2、醋茶:在茶中加入少量老陈醋，可随胃止痢，治疗痢疾、牙痛、蛔虫腹痛等。

3、姜茶:饭后喝姜茶有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流行性感冒、伤寒、咳嗽。

4、奶茶:用牛奶和糖熬制，混入茶汁中，有减脂健脾、提神醒脑的功效。

5、菊花茶:茶叶和干菊花冲泡饮用，可清热解毒，消肝明目。

6、蜂蜜茶:蜂蜜、茶叶冲泡饮用，可止渴养血，润肺补肾，还可治疗便秘。

7、莲子茶:先用莲子和少许红糖熬制，饮用时加入茶汁可健脾益肾，尤其对肾炎、水肿有疗效。

8.绿茶:对于爱美的女士来说，堪称“万能之宝”。多喝绿茶可以溶解脂肪，促进消化，帮助瘦身，还有排毒养颜的功效。用绿茶渣做面膜也可以美容；用纱布洗完头发后，用它轻轻按摩头皮或头发，再洗，可以控制油腻，让头发更黑更亮。