长春哪里有针灸减肥？

食品专家说，巧克力的主要成分可可能给你带来味觉上的满足感。每餐前吃一小块纯巧克力，尤其是在外出就餐容易暴饮暴食的日子。可以提前吃一块，上桌前自然没胃口。但是记住，不要以为吃的越多就越有效。巧克力热量很高。

这种方法的主要作用是利用饭前吃巧克力的饱腹感来减少正餐的消耗量，达到减肥的目的。换句话说，就是控制食欲来减肥。但是很多肥胖者除了大餐还喜欢吃零食，这也是减肥者肥胖的原因之一。而且我们知道巧克力的热量高，不适合减肥者。尤其是在吃饱肚子或饭后吃巧克力，其能量会立即转化为脂肪，不仅会减肥，还会增肥。

这种方法恐怕是那些爱吃巧克力的减肥者的借口吧！如果那是真的，为什么那么多mm害怕巧克力？