北京生活频道“健康生活”推出中医减肥
将玫瑰、厚朴花、苍术、泽兰和荷叶浸泡在相同量的水中最多三次,三次后丢弃。每天三次饭后喝。
其中,玫瑰花行气血;厚朴花降胃气;苍术去中焦;紫茎泽兰是带走血液中的湿气,清九窍,通关节,破大便,通经;荷叶生气了。五个组合,性比较平和。如果是气虚肥胖,可以盲目加太子参,价格也不贵。如果脾胃湿胖,可以加淡竹叶、印石,有去湿热、抑制食欲的作用。
最后,喝这种茶不会拉肚子。
其中,玫瑰花行气血;厚朴花降胃气;苍术去中焦;紫茎泽兰是带走血液中的湿气,清九窍,通关节,破大便,通经;荷叶生气了。五个组合,性比较平和。如果是气虚肥胖,可以盲目加太子参,价格也不贵。如果脾胃湿胖,可以加淡竹叶、印石,有去湿热、抑制食欲的作用。
最后,喝这种茶不会拉肚子。