新鲜柠檬怎么吃?
可以泡水直接吃,像话梅一样清爽~富含VC~
新鲜的“优可力”柠檬在品质和口感上都优于国产柠檬。逛街的时候,买一个没有疤痕的黄色的。)
洗净切片~保鲜盒里放一层柠檬片和一层蜂蜜;都做好了直接扔冰箱里就行了~哈哈。过两天拿出来就OK了。泡水吃或者直接吃,想减脂也不用削皮~呵呵。切柠檬片的刀要有锯齿才能切~ ~ ~光滑的刀不容易切,不切片。小贴士:
蜂蜜柠檬茶味道鲜美,含有维生素C,美白肌肤。和蜂蜜一起买的干柠檬片会有苦味。为什么会这样呢?是因为干柠檬片不是用好柠檬做的,而是加工晒干的。有些柠檬半碎发霉,喝新鲜柠檬片比较好。有的人拿新鲜的柠檬直接切片加蜂蜜浸泡的水,也会有苦味。而且剩下的一半柠檬放在冰箱里会缩水,维生素C会大量流失。哈哈。现在,千千,我发明了蜂蜜柠檬片来保存VC,呵呵。就算不泡水,直接吃也会像话梅一样清爽~既能减肥又能美肤~当然效果没那么快~要循序渐进,哈哈
新鲜薄荷柠檬茶
1杯热红茶、适量冰糖、柠檬、新鲜薄荷叶和冰块。
2.用薄荷叶将柠檬切片,放入红茶中泡一会儿使其入味,然后加入适合个人口味的冰糖搅拌均匀。小贴士:
夏季饮用时,可加入适量冰块,风味更佳。
柠檬汁
柠檬汁是一种非常酸的饮料,这是众所周知的。那么怎样才能让柠檬汁变得更好喝呢?我们来看看吧!
一个柠檬,3/4杯冷水,和一些蜂蜜工具:榨汁机。
2.柠檬汁可以和柠檬皮一起榨。3.取出榨好的柠檬汁放入冷水中,然后拌入蜂蜜。4.把调好的柠檬汁放冰箱里冰镇一下就行了。小贴士:
柠檬选青柠檬好像味道会更好,但具体原因我不太清楚。2榨汁前可以把柠檬切片,这样更容易挤一些。
柠檬蜂蜜汁水果沙拉
苹果100g,梨100g,蜂蜜少许,柠檬1个,榨汁备用。
2.将柠檬汁加入蜂蜜中,放入碗中,制成柠檬蜂蜜汁。3.将柠檬蜂蜜汁倒入苹果和梨中,拌匀即可食用。
夏日护肤美白饮品——柠檬大麦水
防晒、美白、利尿、消肿、健脾祛湿。
薏仁:80g,柠檬:半个(果汁),清水:2000ml左右,糖:适量。
加入糖融化,待温度降低后,加入柠檬汁搅拌均匀。
玫瑰柠檬饮料
玫瑰,柠檬,蜂蜜
2.将洗净的玫瑰花放入茶壶中,倒入1000 ml开水,炖三分钟,再放柠檬片两分钟。3.饮用时,加入蜂蜜,搅拌均匀。