荞麦茶:准妈妈也可以喝的营养饮料。

荞麦茶不仅营养价值高，而且具有多种保健功效。那么，怀了一个家庭的准妈妈可以享受吗？

多种保健效果

苦荞茶中含有神奇的芦丁，能软化血管、降血脂、降血糖、降血压，具有减肥、排毒、激活胰岛素分泌等多重功效。此外，它还含有丰富的蛋白质、矿物元素、9种必需脂肪酸、亚油酸等。具有健脾开胃、通便润肠、美容养颜等多种功能。

适合准妈妈和宝宝。

苦荞茶中的芦丁可以促进儿童的生长发育，同时帮助孕妇补充微量元素，排毒养颜。适量喝苦荞茶对妈妈和宝宝都有好处。

需要注意的事项

荞麦茶是冷饮，准妈妈不要贪吃。过量食用可能会引起身体不适。孕妇喝苦荞茶注意事项:1。控制消费，适度享受；2.如果有对黑苦荞过敏反应史，请慎重选择。