高速搅拌机豆浆食谱,高速搅拌机食谱100制作豆浆的方法。
夏天到了,气温升高的同时,大家对饮品的要求也高了很多。豆浆作为大多数人早餐必不可少的饮品之一,也有很多不同的方法。而且豆浆因为含有丰富的雌激素、蛋白质和营养成分,现在被很多妈妈作为生理调节和产后修复的主要饮品之一。下面给大家分享一些高速搅拌机豆浆食谱,大家看看高速搅拌机食谱中100种豆浆做法。
目前高速搅拌机豆浆的做法很多。常见的有燕麦核桃黑豆豆浆、红薯黑米豆浆、红豆黑米红枣豆浆、百合莲子银耳豆浆。因为产妇产后身体需要丰富的营养,所以可以制作更有营养的豆浆或者饮料来喝。
首先给大家分享一下燕麦核桃黑豆豆浆的做法。需要准备的材料有黄豆、黑豆、燕麦片、核桃、清水。具体方法也很简单。只需将所有材料清洗干净,然后按一定比例放入高速搅拌机中打磨即可。如果对口感要求高,可以磨好后加入燕麦片。
百合、莲子、银耳豆浆所需材料略复杂。除了百合、莲子、银耳、黄豆、水,还需要准备一些红枣。注意,如果银耳是干的,需要提前一晚泡好,红枣需要去核。然后在制作豆浆的时候,需要先做银耳露,然后加入磨好的豆浆,搅拌均匀。