迷你马拉松是多少米？

5000米。5公里马拉松又称“迷你马拉松”或“健康跑”，是一项广泛开展的长距离比赛。它的距离是5000米，一般不需要专业训练，所以深受广大跑者的喜爱。新手跑完马拉松需要50分钟左右，而长期5公里马拉松跑者通常不到30分钟。这种运动不仅有利于提高身体素质，而且具有显著的瘦身效果，可以使身体保持年轻。虽然技术要求不高，但要注意掌握正确的姿势、呼吸、力量和速度。