39天能瘦七斤吗？

从你的bmi指数来看，你的身高体重都在正常范围内，只是看起来有点胖。按照你的减肥计划，39天理论上可以瘦7公斤左右，但实际上可以瘦4-5公斤，前提是坚持下去。

另外，减肥是在健康的前提下进行的，减肥的同时不要缺少营养。