是什么让茶和饮料既美容又减肥？

每天早上，第一件事就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热、减肥、美白。更不用说蜂蜜对女性的作用了。只需要3天就能见效，没有任何副作用。注意:①如果水是凉的，不要热也不要温，因为蜂蜜要凉才能润肠。(2)十分钟后吃饭。③一定要空腹。