收腹裤可以瘦腹吗？

第一，穿收腹裤减不掉肚子上的肉。因为收腹裤的主要作用是利用人体皮肤和脂肪的弹性原理，强行压缩和收紧体内脂肪，从而达到隐藏脂肪，修饰身材的目的。脱下收腹裤后，肚子上的脂肪和皮肤会恢复原状，所以收腹裤只是暂时修饰身材的工具，并不能起到减少肚子上肉的作用。

二、长期穿收腹裤对人体的危害

1，危害泌尿系统

人体的尿道短、宽、直、肌力弱，不能抵抗腹压增加时尿液的冲击，容易发生尿失禁。如果长时间穿收腹裤、束腰带等衣服，会造成腹内压增高，膀胱被向前、向下压迫，使尿道与膀胱交界处的后角增大、变直，更不利于排尿的控制。

2、危害生殖系统

紧收腹会直接压迫子宫，造成不透气，容易导致细菌滋生，腰腹部容易患湿疹、阴道炎、外阴炎。此外，收腹裤在隐藏脂肪的同时还会压迫盆腔器官，使其长期充血，影响骨盆的发育和形状，阻碍生殖系统的血液循环。

3、危害血液循环系统

长时间穿太紧的收腹裤，会直接影响腰部的血液循环，使腰部肌肉得不到足够的营养供应，导致腰肌劳损，位于腹腔深处的下腔静脉受压，使回流到心脏的血液相对减少，从而出现头晕等症状。

4、危害消化系统

长期穿收腹裤会改变肾、脾、肝、胃、肠等器官在腹腔内的位置和功能，影响胃的正常蠕动，降低其消化食物和吸收营养的功能，导致营养不良和便秘，诱发痔疮、肛裂等疾病。

5、危害呼吸系统

正常人的呼吸练习有两种:胸式呼吸和腹式呼吸。过紧的腹裤阻碍横膈膜的收缩和舒张，影响腹式呼吸的正常运作，使人感到呼吸困难。