如何自制花茶？

1.自然风干法

扎一束草药，挂在阴凉的地方晾干，大概需要一到两个星期？

2.微波干燥法

将香草放在白纸上放入微波炉低温加热，每次加热2分钟，加热2次，然后换纸4次。

3.烘箱干燥法

将香草放入烤箱，60~70度低温烘烤约1小时。经常转动它，否则它会燃烧。

4.阳光法

顾名思义，就是晒干。

花是制作花茶的好材料，如茉莉、珍珠兰、白兰花、代花、桂花、玫瑰、兰花、兰花、腊梅等。其中茉莉的用量最大，约占熏茶用香花总量的80%。具有浓郁爽口的花香，茶汤清澈、清新、不浑浊。受到广大人民群众的喜爱。？

玫瑰花茶:10g玫瑰花，用开水冲泡，代替茶叶，具有解郁、疏肝健脾的作用。适用于肝郁气滞的月经期，适用于肝胃气痛、恶心呕吐、消化不良。？清眩茶:明目、止头晕、降血压。原料:菊花10g、枸杞10g * *放入玻璃怀中，用开水浸泡约10分钟，然后勤代茶饮，饮完药液后再用开水冲服，以泡两次、一次为宜。功效:高血压患者可以维持正常范围。此茶作为保健饮品，低血压患者禁用。降低血压和眼花，防止头晕。？

解表茶:也叫苏叶姜茶。将紫苏叶5克揉成粗粉，生姜5克切成细丝，* * *放入玻璃怀中，用开水浸泡约10分钟，然后用温水冲服。喝完之后可以喝点热粥助药，全身微微出汗。银华大青叶茶:金银花15g，大青叶10g * *放入玻璃怀中，倒入开水，浸泡10分钟，供后人喝茶。两次以上，一次或三次。秦侯可以预防感冒，尤其是春季流感。？

花卉是保健饮料和啤酒酿造的重要原料。用鲜花制成的保健饮料有几十种，如玫瑰茄子保健料、菊花茶、全银花茶、鲜花提神饮料等。比如菊花酒用菊花20克、生地20克、当归20克、枸杞子20克，这四种物质加酒曲米酿酒饮用。或用菊花30克，地黄、当归各10克，枸杞子20克浸泡在500克白酒中，密封7天。清脑明目，疏通筋脉。所有病例均为头晕、乏力、假寐、多梦等。因阴血不足，肝脉失养所致。