体型是决定美的主要因素。如何通过健身打造魔鬼身材？

健身教练最重要的职责是帮助顾客变得健康。来健身的顾客需要科学的健身指导来获得健康。因此，一个健身教练应具备人体解剖学、生理学、医学、营养学和运动技能等专业知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与客户沟通，准确了解客户需求，提供帮助。

消息灵通是一个健身教练的基本素质。比如，为了达到健身运动的最佳效果，教练还应该是“私人医生”，要有一定的健康知识，了解成员的饮食、工作性质、睡眠质量等等。