减肥固体奶茶

这里有个方法，你试试，效果不错。不吃药，不花钱，早餐吃核桃、木耳、鸡蛋，一起蒸鸡蛋汤，中餐减半，不吃主食，晚餐吃蔬菜水果，少吃油腻和含糖量高的食物。祝你早日拥有满意的体型，祝你心情愉快！