什么样的减肥方法比较好？仙姿谷中医理疗怎么样？

山楂荷叶减肥茶

配料:山楂15g，荷叶12g。

制作方法:将上述原料放入盛有500毫升开水的锅中，煮沸5分钟。

功效:此茶可降血脂，防治高血压和肥胖。