用瘦身霜减腰腹应该采用什么按摩手法？

我建议不要用药物，因为药物有三分之一的毒性。我是一个腰很小的人，但是身边的朋友同学都很担心腹部脂肪。我帮他们减了腰部脂肪。你可以按照我说的去尝试，但是一定要坚持！

首先，无论什么时候都必须挺胸收腹，长时间收紧腹部来推不利的脂肪，这样就不会形成多余的脂肪。

其次，午饭和晚饭后站立半小时，有助于消化，保证脂肪不会堆积在腹部。

第三，每天以肚脐为中心用右手手掌顺时针按摩十分钟，帮助你锻炼腹部脂肪。

第四，保持正常饮食，多吃水果蔬菜，多喝水。

最后，建议你买一瓶娇韵诗瘦腹霜，每天按照说明书坚持按摩。我保证你的腰围会在三周内明显缩小(当然你要在开始减肥前记录尺寸)

这是唯一的建议。人的体质不同，但都有效。以上五点建议，一个都不能少。坚持下去，祝你成功。