南瓜和南瓜哪个更养胃？

试试看:煮小米红枣粥，炒米煮粥；多吃烤馒头、干面包、锅巴；多吃面条。建议:【胃最重要——养】按时吃饭，细嚼慢咽；不要吃饱肚子饿肚子。建议少喝。少吃辛辣食物。不要喝可乐。少喝冰镇啤酒。茶对健康的人有益。建议喝熟普洱+生姜、陈皮泡茶。晚上泡脚30分钟，皮肤会发红，身体会微微出汗。买个随身听艾灸和艾条每天灸胃。闲时按太冲穴、足三里穴。